Kjo vitaminë mban flokët elastike, rekomandohet për thonj të shëndetshëm.
Rritja e flokëve dhe keratinizimi janë efektet potenciale të vitaminës D3. Analogët e vitaminës D3 veprojnë në keratinocite për të filluar ciklin e flokëve dhe stimuluar rritjen e tyre. Në përgjithësi rekomandohet që njerëzit që kanë flokë të thatë të hanë ushqime të pasura me vitamin D.
Mungesa e vitaminës D mund të sjellë si pasojë thonj të butë dhe të brishtë. Kjo vitaminë, sikundër acidi folik, ndikon në bukurinë e lëkurës dhe plotëson veprimin fiziologjik.
Dielli është burimi kryesor i vitaminës D. Sa i përket ushqimeve, mund ta gjeni në peshk dhe vaj peshku, disa lloje të kërpudhave, qumësht, lëngje natyrale dhe drithëra me shtesa. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Camelot Kosova
Nga ETC
Nga Vetura Scout
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Trajnerja personale e Ivanka Trumpit zbulon sekretet e 42-vjeçares për një fizik të tonifikuar
Një detektiv privat zbuloi se si të “ndjesh” që partneri po të tradhton
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Vishni gjithmonë këto nuanca për t'u dukur më e re
Dhëmbët e parë të bebes – dhjetë shenjat paralajmëruese
Psikologia shpalos nevojat bazë të fëmijëve në të gjitha fazat e jetës
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Gjeti i pari trupin e Adem Jasharit, rrëfimi i mjekut, Gërxhaliu: Ndjeva se ‘takova’ historinë, kisha emocione dhe e putha në ballë
Rohde: Nuk kërkohet që Kosova të ketë vendim final për Asociacionin
Tragjedi nga Athina: Lojtari i Kombëtares së Greqisë, ish lojtari i Sheffield United është gjetur i vdekur në pishinë
"Unë e Fatmiri shpëtuam, por u vra Kastriot Kelmendi me babë e vëlla" - vrasjet në Kosovë, Musliu: Ja si manipulon Serbia me dokumente false
Neymar, Trent dhe 9 lojtarë të tjerë që Barcelona mund t'i transferojë falas në vitin 2025
Fanella me të cilën Palmer realizoi rekord shitet për shifër rekorde në ankand