Kjo vitaminë mban flokët elastike, rekomandohet për thonj të shëndetshëm.
Rritja e flokëve dhe keratinizimi janë efektet potenciale të vitaminës D3. Analogët e vitaminës D3 veprojnë në keratinocite për të filluar ciklin e flokëve dhe stimuluar rritjen e tyre. Në përgjithësi rekomandohet që njerëzit që kanë flokë të thatë të hanë ushqime të pasura me vitamin D.
Mungesa e vitaminës D mund të sjellë si pasojë thonj të butë dhe të brishtë. Kjo vitaminë, sikundër acidi folik, ndikon në bukurinë e lëkurës dhe plotëson veprimin fiziologjik.
Dielli është burimi kryesor i vitaminës D. Sa i përket ushqimeve, mund ta gjeni në peshk dhe vaj peshku, disa lloje të kërpudhave, qumësht, lëngje natyrale dhe drithëra me shtesa. /Telegrafi/
Nga Dent Fix
Nga Nea Body Center
Nga Vetura Scout
Nga Fivestar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Tri zakone mund të shkatërrojnë një martesë apo lidhje, paralajmëron një psikolog
Si të zgjidhni pallton dhe xhaketën perfekte për këtë sezon?
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Ide për thonjtë, pesë trendet që do të dominojnë këtë dimër
11 mënyra natyrale për të pasur më shumë qumësht gjiri
Përse abuzimi verbal është po aq i keq sa ai fizik
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Laert Haxhiu dënohet me burgim të përjetshëm
Drenusha zbulon testin e ADN-së që e ka bërë në SHBA, habit me rezultatet
Arne Slot befason të gjithë me përforcimin e fundit te LIverpooli
Vrasja e dyfishtë në Klinë, prokurorja dhe drejtori i Policisë japin detaje
Mike Tyson bëri kërkesë të pazakontë për rregulloren në luftën ndaj Jake Paul
Gjigantët brazilian kanë konfirmuar interesimin për Sergio Ramos – ndërsa raportimet për Real Madridin vazhdojnë