LAJMI I FUNDIT:

Ushqimet që ndihmojnë gratë në procesin e plakjes

Ushqimet që ndihmojnë gratë në procesin e plakjes

Plakja dhe humbja e pavarësisë është një gjë shqetësuese për çdo grua, shkruan Daily Mail.

Por tashmë ekspertët kanë gjetur “superushqimet” që u ndihmojnë grave në procesin e plakjes.

Portokalli, molla, dardhat dhe arra i ndihmojnë gratë që të qëndrojnë më në formë kur kalojnë procesin e plakjes, thuhet në studim.


Lëngu i portokallit gjithashtu ka një efekt mjaft pozitiv, transmeton Klan Kosova.

Megjithatë është e rëndësishme që të keni një dietë të shëndetshme dhe jo vetëm të përqendroheni në ushqime të veçanta, theksojnë shkencëtarët.

Hulumtimet e mëparshme kanë gjetur se arrat mund të ulin rrezikun e sulmeve të zemrës dhe diabetit, lehtësojnë stresin, si dhe parandalojnë sëmundjen e Alzheimer. /Telegrafi/

Në trend Shëndetësi

Më shumë
Plaga e hapur në lukth: Të gjitha simptomat e të thatit dhe si t’i zbusim vështirësitë e pakëndshme!

Plaga e hapur në lukth: Të gjitha simptomat e të thatit dhe si t’i zbusim vështirësitë e pakëndshme!

Shëndetësi
Kalo në kategori