Ndiqni këshillat e një dermatologu për një strukturë të pastër dhe të lëmuar të lëkurës
Poret e zmadhuara janë zakonisht gjenetike, por për fat të mirë ato mund të zvogëlohen.
Hapi i parë është t’i zhbllokoni, pra të hiqni të gjitha papastërtitë që i bëjnë më të mëdha dhe kështu do t’i tendosni, transmeton Telegrafi.
Pastrimi i poreve – acidet
Acidet alfa hidroksi (AHA) dhe beta hidroksi acidet (BHA) janë shumë të rëndësishme për pastrimin e poreve pasi ato gjithashtu do të parandalojnë përhapjen e tyre të mëtejshme.
Acidet AHA dhe BHA ndërpresin lidhjen midis qelizave tuaja dhe sipërfaqes së lëkurës suaj për të zhbllokuar poret”, thotë dermatologu Joshua Zeichner nga Nju-Jorku.
Acidet AHA veprojnë në shtresat sipërfaqësore të lëkurës dhe e bëjnë atë rrezatuese dhe të lëmuar, ndërsa BHA-ja depërton më thellë dhe eliminon qelizat e vdekura të lëkurës që grumbullohen në pore.
Këto pika të zeza janë veçanërisht të zakonshme në lëkurën e yndyrshme të prirë ndaj akneve, shkruan në Marie Claire.
Për sa i përket përdorimit të acideve në kujdesin e fytyrës, trajtimet bëhen kryesisht në sallone, por ato ofrohen edhe pa recetë. Megjithatë, nëse jeni duke menduar për acidet, është mirë të konsultoheni me një ekspert në sallonin tuaj të bukurisë.
Ngushtimi i poreve – retinol
Vitamina A përmes retinolit lehtëson rrudhat dhe aknet, largon njollat nga fytyra dhe gjithashtu redukton poret. Fuqia e retinolit është se stimulon lëkurën të prodhojë kolagjen, gjë që e bën atë të lëmuar, të pastër dhe në këtë mënyrë poret ngushtohen.
Megjithatë, retinoli mund të irritojë lëkurën në fillim, ndaj është e rëndësishme të konsultoheni me një ekspert për këtë.
Kremrat me faktor mbrojtës
Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme të vendosni krem kundër diellit në fytyrën tuaj, veçanërisht në ditët e verës. Nga njëra anë, ato do t’ju mbrojnë nga të gjitha rreziqet e ekspozimit në rrezet e diellit direkte dhe poret do të jenë më pak të dukshme.
“Dielli shkatërron kolagjenin në lëkurën tuaj dhe kolagjeni e bën lëkurën tuaj të zhdërvjellët dhe të tendosur. Nëse kolagjeni në lëkurë është gjithnjë e më pak, poret do të bëhen më të mëdha”, thotë Rachel Nazarian, dermatologe nga Nju Jorku.
Laserët
Në fund mjeku shton se laserët janë një nga zgjidhjet për poret. Procedurat me laser në shtresat më të thella e barazojnë lëkurën, kështu që ju merrni efektin e retinolit dhe acideve AHA dhe kremrave kundër diellit në një.
Megjithatë, këto procedura nuk janë të lira dhe është shumë e rëndësishme që të pyesni paraprakisht për ekspertin që do të kryejë procedurën. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
![Shtatori i ndryshimeve: Kendall preu flokët dhe duket njësoj si nëna e saj!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Kendall-Jenner-by-Mert-Alas-2-Expire-March-4-2025-380x233.jpg)
Shtatori i ndryshimeve: Kendall preu flokët dhe duket njësoj si nëna e saj!
![Çfarë lloj të brendshmesh vishni? Ekspertët zbulojnë se cilat janë më të mira dhe cilat më të këqija për shëndetin intim](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/2024-freepik-380x233.jpg)
Çfarë lloj të brendshmesh vishni? Ekspertët zbulojnë se cilat janë më të mira dhe cilat më të këqija për shëndetin intim
![Julianne Moore në një kombinim të arit dhe argjendit që askush nuk do të guxonte ta vishte](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/66d645652b156-380x233.jpeg)
Julianne Moore në një kombinim të arit dhe argjendit që askush nuk do të guxonte ta vishte
Sa zgjat ovulacioni dhe kur mund të mbetem shtatzënë?
Top 10 arsyet përse gratë ndahen nga burrat – tradhtia nuk është e para!
![Shtatori i ndryshimeve: Kendall preu flokët dhe duket njësoj si nëna e saj!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Kendall-Jenner-by-Mert-Alas-2-Expire-March-4-2025-780x439.jpg)
Shtatori i ndryshimeve: Kendall preu flokët dhe duket njësoj si nëna e saj!
Si mund t’i ndihmoni fëmijët të flasin sa më shpejt
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
![Angelina Jolie thotë se nuk ka shumë miq të ngushtë pasi është](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/angelina-jolie-the-hollywood-reporter-083024-10-4bf9b30e809f4729aba5f5cca5c6cb93-780x439.jpg)
Angelina Jolie thotë se nuk ka shumë miq të ngushtë pasi është "tradhtuar shumë"
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
![Çfarë tregonte harta dhe ‘plani i Netanyahu për Gazën’?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_17-3-780x439.jpg)
Çfarë tregonte harta dhe ‘plani i Netanyahu për Gazën’?
![Çanak: Sulmi në Banjskë, fundi i luftimeve midis Serbisë e Kosovës](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/Screenshot_7-5-780x439.jpg)
Çanak: Sulmi në Banjskë, fundi i luftimeve midis Serbisë e Kosovës
![Kush i fiton zgjedhjet parlamentare të 9 shkurtit, komentojnë analistët](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/opozita-kurti-780x439.jpg)
Kush i fiton zgjedhjet parlamentare të 9 shkurtit, komentojnë analistët
![Çfarë kërkoi Rabiot që frikësoi Juventusin, Milanin dhe klubet në Turqi](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/rabiot_12585951190x786-780x439.jpg)
Çfarë kërkoi Rabiot që frikësoi Juventusin, Milanin dhe klubet në Turqi
![Zbulohen top 10 lojtarët më të paguar te Man United - dominohet nga](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/man-utd-780x439.png)
Zbulohen top 10 lojtarët më të paguar te Man United - dominohet nga "dështakët"
![San Marino merr fitoren e parë pas më shumë se 20 vitesh](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/09/lihte-780x439.png)
San Marino merr fitoren e parë pas më shumë se 20 vitesh