Psikologët nxjerrin në pah gjërat që bëjnë narcisistët pas një ndarjeje

Ju keni qenë në një lidhje me një narcisist dhe jeni ndarë, por kjo nuk do të thotë se edhe ata janë gati të pranojnë fundin e saj. “Kur njeriu është i përgatitur, është më e lehtë të përballet me pasojat negative”, thotë psikologu Dr. Brandi Smith. Ndërsa nuk mund të parandalojë vështirësitë, përgatitja mund ta bëjë procesin më të lehtë.

Narcistët janë të zhytur në vetvete, kërkojnë admirim të vazhdueshëm dhe kujdesen pak për ndjenjat e të tjerëve, shpjegon Dr. Jefta Tausig. Kjo sjellje shpesh vazhdon edhe pas ndarjes.

Psikologët zbulojnë taktikat më të zakonshme manipuluese të narcisistëve dhe si t’i njohësh ato dhe të mbrohesh.

Ata e shtrembërojnë historinë

Narcisti do ta portretizojë ndarjen ashtu siç e sheh të arsyeshme, shpesh krejtësisht të kundërt me realitetin. “Ndarja duhet të jetë sipas kushteve të tyre, sepse ata nuk duan të duken të prekshëm apo të turpëruar”, thotë psikologu Dr. Michele Goldman.

Ata ju fajësojnë

Për ta, ju jeni vetëm fajtori për përfundimin e marrëdhënies. “Kjo i ndihmon ata të ruajnë egon e tyre dhe besimin se nuk gabojnë kurrë”, shpjegon Dr. Brandi Smith.

Ata kërkojnë hakmarrje

Ata mund të hakmerren duke postuar në mediat sociale, duke hakuar llogarinë tuaj ose duke u dërguar mesazhe miqve dhe familjes suaj, paralajmëron Dr. Jefta Tausig.

Ata e injorojnë ndërprerjen

Ndonjëherë një narcisist do të veprojë sikur ndarja të mos kishte ndodhur kurrë. “Ata do të vazhdojnë të veprojnë sikur gjithçka është njësoj dhe do të mrekullohen nga konfuzioni juaj”, shpjegon Dr. Michele Goldman. Për shkak se nuk respektojnë kufijtë, mund të vazhdojnë t’ju telefonojnë, të kalojnë pa paralajmërim ose t’ju bëjnë tag në rrjetet sociale, shkruan Parade.