LAJMI I FUNDIT:

Pagjumësia apo insomnia, problemi më i shpeshtë te çdo person

Pagjumësia apo insomnia, problemi më i shpeshtë te çdo person

Zgjoheni shumë gjatë natës apo herët në mëngjes? Keni vështirësi për të rënë në gjumë?

Problemet e tilla mund të vijnë e shkojnë, ose edhe mund të jenë të vazhdueshme, por kjo gjendje e quajtur insomnia e prek thuajse secilin.

Insomnia ndërlidhet me depresionin, stresin dhe me sëmundjet e ndryshme kronike.


Për më shumë rreth këtij çrregullimi, ndiqni storjen e mëposhtme, /Telegrafi/

https://www.youtube.com/watch?v=jJ3GJIsDlng

Në trend Shëndetësi

Më shumë
Kolesteroli: Kur është i rrezikshëm?

Kolesteroli: Kur është i rrezikshëm?

Shëndetësi
Kalo në kategori