Meshkujt duhet të hanë shumë djathë për eshtra të fortë – te femrat nuk është efekti i njëjtë
Konsumimi i sasive të mëdha të djathit i mbron meshkujt e moshës së mesme nga sëmundjet e eshtrave të brishtë, por jo edhe femrat.
Sipas studimeve të fundit, meshkujt mbi moshën 50 vjet të cilët kishin ngrënë djathë, lazanja dhe pica të paktën tri herë në javë kishin pasur shpinë dhe ije më të forta.
I njëjti efekt nuk ishte vërejtur edhe te femrat, të cilat janë më të rrezikuara nga eshtrat e brishtë – apo nga osteoporoza.
Vlen të ceket se produktet e bulmetit janë burimi më i mirë i kalciumit – përbërës i cili njihet që i forcon eshtrat.
Këto zbulime nënkuptojnë se meshkujt më të vjetër, edhe nëse janë të prekur nga osteoporoza, mund të kenë lehtësime nëse konsumojnë më shumë djathë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova