LAJMI I FUNDIT:

Këto janë tri arsyet se përse po përjetoni dhimbje në gjinj

Këto janë tri arsyet se përse po përjetoni dhimbje në gjinj

Sindroma para-menstruale

Ndër arsyet më të zakonshme për gjokse të ndjeshme është sindroma para-menstruale, ose ndryshimi hormonal në trup që ndodh si pasojë e menstruacioneve.

Ndryshimet në nivelet e estrogjenit në trup zakonisht manifestohen me ënjtje apo brishtësi të gjinjve.


E keni tepruar me ushtrime fizike…

Keni dëshiruar të forconi pjesën e epërme të trupit përmes ushtrimeve fizike, keni filluar të qoni pesha dhe të bëni pompa?

Atëherë padyshim që ndjeni dhembje në gjinj, mirëpo dhimbja nuk vjen nga gjinjtë.

Faktikisht, muskujt e gjinjve janë ata që po jua shkaktojnë dhimbjen!

Nuk jeni duke i vënë jelekët e duhur

Jelekët e madhësisë së gabuar e dëmtojnë shëndetin e gjinjve.

Nëse jelekët janë shumë të ngushtë, padyshim që do të përjetoni shumë dhimbje gjatë ditës.

E njëjta gjë ndodh nëse jelekët janë më të mëdhenj se madhësia aktuale e gjinjve tuaj. /Telegrafi/

Në trend Femra

Më shumë
Nusja fshiu grimin 20 minuta para dasmës pasi nuk i pëlqeu si e kishte lyer grimerja profesioniste

Nusja fshiu grimin 20 minuta para dasmës pasi nuk i pëlqeu si e kishte lyer grimerja profesioniste

Femra
Prindërit që rritin fëmijë emocionalisht inteligjentë i bëjnë këto shtatë gjëra

Prindërit që rritin fëmijë emocionalisht inteligjentë i bëjnë këto shtatë gjëra

Fëmija juaj
Terapistët: Nëse thua shpesh tre fraza, prindërit të kanë rritur mirë

Terapistët: Nëse thua shpesh tre fraza, prindërit të kanë rritur mirë

Fëmija juaj
Vëmendje! Këto gjashtë trende po bëjnë namin në kryeqytetin italian të modës, Milano

Vëmendje! Këto gjashtë trende po bëjnë namin në kryeqytetin italian të modës, Milano

Moda
Brooke Shields rrëfen se seksi është 'i dhimbshëm' dhe vetëm një mënyrë mund ta 'kënaqë plotësisht'

Brooke Shields rrëfen se seksi është 'i dhimbshëm' dhe vetëm një mënyrë mund ta 'kënaqë plotësisht'

Psikoprofil
Truku i flokëve të Zendaya që duhet ta provoni të gjitha

Truku i flokëve të Zendaya që duhet ta provoni të gjitha

Flokë dhe stil
Kalo në kategori