Shumica e njerëzve hanë për kafjall drithëra me qumësht apo jogurt, mirëpo diçka e këtillë është më e pashëndetshme që mund t’ia bëni organizmit tuaj. Madje rrezikoni që të sëmureni.
Nurticionistët janë të brengosur, sepse shumica e prodhuesve në kuti paketimi nuk i shkruajnë të gjithë përbërësit të cilët i posedojnë përzierjet e drithërave.
Në të vërtetë, tipa të ndryshëm të mueslit kanë shtojca sheqeri, janë përplot karbohidrate, madje përmbajnë edhe yndyra, transmeton Telegrafi.
Megjithatë, është dëshmuar që yndyrat e ngopura janë njësoj të pashëndetshme si edhe sheqeri.
Ekspertët e mjekësisë tërheqin vërejtjen që me këtë parim të ushqimit shtoni rrezikun nga sëmundjet e zemrës si edhe të diabetit të tipit 2.
Ekspertët nga Universiteti Kornel në SHBA deri tani i kanë studiuar 200 familje nga Nju-Jorku dhe kanë konstatuar që ato mbajnë në kuzhinë kuti me drithëra mesatarisht 9kg më shumë se ato të cilat nuk e përdorin këtë lloj ushqimi. Drithërat në të vërtetë është më mirë të hahen në sasi të vogla, madje në mes të racioneve, përkatësisht si në mes të racioneve. /Telegrafi/
