Ekspertët në Athinë të Greqisë, thonë se gjumi apo dremitja e mesditës, e ulë presionin e gjakut dhe shmangë sulmin në zemër.
Hulumtimi i ri, që është prezantuar në Londër, në konferencën të Shoqërisë Evropiane të Kardiologjisë, zbulon se vetëm një orë gjumë gjatë ditës, ndihmon që të mos nevojiten një numër i caktuar i medikamenteve, transmeton Telegrafi.
Studimi është bërë me 386 persona, të cilët vuaj nga shtypja e lartë e gjakut.
Rezultatet kanë treguar se tetë për qind e të anketuarve, të cilët kanë fjetur gjatë ditës, kanë pasur shtypje normale të gjakut.
Pjesa tjetër e të anketuarve, të cilët kanë fjetur, po ashtu kanë pasur një presion më stabilizuar të gjakut.
Kardiologu Manollis Kanistratos, ka thënë: “Megjithëse poeti William BLake ka thënë se është mirë të mendoni në mëngjes, të hani në drekë dhe të flini gjatë natës, ne po ju themi se edhe gjumi i mesditës është i nevojshëm”. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj