Shumica e njerëzve nuk e njohin veten mjaftueshëm sa për ta qartësuar se çfarë në të vërtetë duan në jetë.
Ata i përshtaten nocioneve dhe ideve të shoqërisë, familjes së tyre, dhe gjërave tjera që ndikojnë në pikëpamjen e tyre, transmeton Telegrafi.
Njerëzit e shpenzojnë jetën duke jetuar ngjashëm si personat e së kaluarës dhe kjo nuk iu sjell të mira në të tashmen.
Këto gjëra, në fakt, janë pikërisht ato që ua largojnë lumturinë.
Por, çelësi për një lumturi të përhershme është i groposur thellë brenda procesit të njohjes së vetvetes dhe mos bindjes nga këto forca.
Në mënyrë që të jeni të lumtur duhet t’i ndiqni trajtat e mëposhtme.
Kuptojeni vetveten
Kur është fjala për lumturi, fillimisht duhet ta kuptoni mirë vetveten. Kur jeni e qartë për mendimet që i keni, ju shumë lehtë mund ta ndryshoni krejtësisht jetën tuaj dhe ta drejtoni në kahje të duhur. Është e rëndësishme të dini se çfarë dëshironi nga jeta juaj, çfarë ju përmbush shpirtërisht, etj.
Mos u përpiqni të bëheni të përsosur
Kur synoni të bëheni të përsosur, ju e humbni argëtimin gjatë këtij rrugëtimi. Nuk ekziston ndonjë gjë si përsosmëria. Krejt çfarë mund të bëni është të dhuroni maksimumin dhe të mos brengoseni për rezultatet. Posa ta lironi veten nga dëshira për të qenë e përsosur, ju do ta gjeni lumturinë në çdo moment dhe do të bëni jetë shumë më të mirë.
Qëndroni e gatshme për t’u zhvilluar
E lumtur mund të jetoni vetëm kur provoni gjëra të reja dhe e hapni veten ndaj eksperiencave të reja. Bëni gjithçka për t’i mbajtur shkëndijat që i keni brenda jush.
Vlerësojeni atë që e keni
Nëse e shpenzoni jetën duke u ankuar në vend se t’i vlerësoni gjërat që i keni, atëherë kjo do t’jua vjedhë gëzimin. Në vend se të kërkoni më shumë, është mirë të filloni t’i shijoni të mirat që veç i keni. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Sa shpesh dhe sa shumë ushqim duhet t’i japësh fëmijës nën moshën pesë vjeç. Çfarë prindërit duhet të dinë
Nicole Kidman aplikoi një truk që i bën kombinimet monotone të dimrit kaq mbresëlënëse
Adriana Lima në një veshje në të cilën rrallë e shohim! Ajo u shfaq me një mantel dhe me çizme gome
U zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Modeli i patejkalueshëm i çizmeve është i njohur edhe këtë sezon dhe ja si mund t'i kombinoni gjatë vjeshtës
Adriana Lima në një veshje në të cilën rrallë e shohim! Ajo u shfaq me një mantel dhe me çizme gome
Sa shpesh dhe sa shumë ushqim duhet t'i japësh fëmijës nën moshën pesë vjeç. Çfarë prindërit duhet të dinë
Kampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Sa fiton Kate Middleton: Pasuria e Mbretëreshës së ardhshme, është ende larg burrit të saj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
"Mund të shkojë deri në 1 milion dollarë?": Ekspertët tregojnë se çfarë mund të ndodhë, nëse SHBA nën Trump krijon një 'rezervë kombëtare me bitcoin'
Këshilltari i Trump për sigurinë kombëtare tregon se si e sheh ai “fundin e luftës në Ukrainë”
Ruben Amorim kritikon haptas yllin e Man United pas barazimit ndaj Ipswich Town
Ngjarja me Drilonin dhe Edin - Sarës i përkeqësohet gjendja në Big Brother VIP Kosova?
Pochettino e injoroi dhe bëri sikur nuk e njeh, ish-ylli i Chelseat ka një përgjigje për argjentinasin
Real Madridi në mesin e klubeve të interesuara për transferimin e mbrojtësit nga Serie A