Shumica e njerëzve nuk e njohin veten mjaftueshëm sa për ta qartësuar se çfarë në të vërtetë duan në jetë.
Ata i përshtaten nocioneve dhe ideve të shoqërisë, familjes së tyre, dhe gjërave tjera që ndikojnë në pikëpamjen e tyre, transmeton Telegrafi.
Njerëzit e shpenzojnë jetën duke jetuar ngjashëm si personat e së kaluarës dhe kjo nuk iu sjell të mira në të tashmen.
Këto gjëra, në fakt, janë pikërisht ato që ua largojnë lumturinë.
Por, çelësi për një lumturi të përhershme është i groposur thellë brenda procesit të njohjes së vetvetes dhe mos bindjes nga këto forca.
Në mënyrë që të jeni të lumtur duhet t’i ndiqni trajtat e mëposhtme.
Kuptojeni vetveten
Kur është fjala për lumturi, fillimisht duhet ta kuptoni mirë vetveten. Kur jeni e qartë për mendimet që i keni, ju shumë lehtë mund ta ndryshoni krejtësisht jetën tuaj dhe ta drejtoni në kahje të duhur. Është e rëndësishme të dini se çfarë dëshironi nga jeta juaj, çfarë ju përmbush shpirtërisht, etj.
Mos u përpiqni të bëheni të përsosur
Kur synoni të bëheni të përsosur, ju e humbni argëtimin gjatë këtij rrugëtimi. Nuk ekziston ndonjë gjë si përsosmëria. Krejt çfarë mund të bëni është të dhuroni maksimumin dhe të mos brengoseni për rezultatet. Posa ta lironi veten nga dëshira për të qenë e përsosur, ju do ta gjeni lumturinë në çdo moment dhe do të bëni jetë shumë më të mirë.
Qëndroni e gatshme për t’u zhvilluar
E lumtur mund të jetoni vetëm kur provoni gjëra të reja dhe e hapni veten ndaj eksperiencave të reja. Bëni gjithçka për t’i mbajtur shkëndijat që i keni brenda jush.
Vlerësojeni atë që e keni
Nëse e shpenzoni jetën duke u ankuar në vend se t’i vlerësoni gjërat që i keni, atëherë kjo do t’jua vjedhë gëzimin. Në vend se të kërkoni më shumë, është mirë të filloni t’i shijoni të mirat që veç i keni. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNusja fshiu grimin 20 minuta para dasmës pasi nuk i pëlqeu si e kishte lyer grimerja profesioniste
Prindërit që rritin fëmijë emocionalisht inteligjentë i bëjnë këto shtatë gjëra
Terapistët: Nëse thua shpesh tre fraza, prindërit të kanë rritur mirë
Truku i flokëve të Zendaya që duhet ta provoni të gjitha
Vëmendje! Këto gjashtë trende po bëjnë namin në kryeqytetin italian të modës, Milano
A ndikon pozicioni i fjetjes në formimin e rrudhave?
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Ia përmendën faktin që s'ka fëmijë, Rozana Radi qan me dënesë: Unë jam pa shtëpi vetëm për këtë, më shumë shkoj unë në spital se doktorët
Videoja e BBVA që po bëhet virale, G Bani dhe Laerti flasin greqisht me gjuhë denigruese dhe kërcënuese për Gjestin
Jashari reagon pas kritikave ndaj mbylljes së institucioneve paralele, citon Gjergj Fishtën
Situatë tejet e tensionuar mes Rozanës dhe Gertës në BBVA, G Bani hyn në mes që t'i ndajë
Kontrata e shekullit në futboll: Përveç milionave, Ronaldo po bëhet edhe bashkëpronar te Al Nassr
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime