LAJMI I FUNDIT:
Shëndetësi Të tjera

E aprovon edhe shkenca: Kjo video do t’ju sigurojë gjumë më të mirë

E aprovon edhe shkenca: Kjo video do t’ju sigurojë gjumë më të mirë
Para 9 vitesh
Linku i lajmit u kopjua

Nëse nuk keni probleme me gjumë, atëherë jeni një nga personat më me fat. Sidoqoftë, nëse keni probleme me gjumë dhe dëshironi të shmangni këto probleme, atëherë kjo metodë do t’ju ndihmojë.

Krejt çfarë duhet të bëni është të shikoni këtë video, sepse, sipas shkencës, muzika më relaksuese vjen nga një grup që quhet Marconi Union, transmeton Telegrafi.

Kjo video është për këngën Weightless, e cila ishte publikuar në vitin 2011 ku kishte pushtuar majat e muzikave më relaksuese.


Shkencëtarët thonë se kjo video ka aftësinë t’ua ngadalësojë të rrahurat e zemrës, përderisa ndikon drejtpërdrejt në zvogëlimin e shtypjes së lartë të gjakut dhe niveleve të larta të kortizolit.

Kortizoli është hormon të cilin truri e liron kur jeni të stresuar. Prandaj, kur lirohet kortizoli, ju ndjeheni më të relaksuar, gjë që ndikon të flini më shpejt. /Telegrafi/

Promo

Reklamo këtu
Afati i aplikimit po afron për bursa për studentë nga Kosova për studime Bachelor dhe Master në CITY College

Afati i aplikimit po afron për bursa për studentë nga Kosova për studime Bachelor dhe Master në CITY College

CITY College Nga CITY College
Shijoni Iftarin me ‘Pire të Arta’ – Shija përfekte për Ramazan

Shijoni Iftarin me ‘Pire të Arta’ – Shija përfekte për Ramazan

HAJE - Kosova Nga HAJE - Kosova
Pse bizneset kosovare duhet të investojnë në një strategji të mirëfilltë të rrjeteve sociale në vitin 2025?

Pse bizneset kosovare duhet të investojnë në një strategji të mirëfilltë të rrjeteve sociale në vitin 2025?

Hallakate Nga Hallakate
Elen Energy fiton projektin e ri solar SVB 3MW në Istog, Kosovë – Një hap drejt së ardhmes së qëndrueshme

Elen Energy fiton projektin e ri solar SVB 3MW në Istog, Kosovë – Një hap drejt së ardhmes së qëndrueshme

Elen Nga Elen

Lufta Prigozhin - Putin

Më shumë

Nga Rubrika

Ata që duan të kenë një sistem imunitar më të fortë, duhet t’i hanë më shpesh këto ushqime

Ata që duan të kenë një sistem imunitar më të fortë, duhet t’i hanë më shpesh këto ushqime

Këshilla mjekësore
|  58 min
Gjërat që duhet t’i dini kur filloni agjërimin në ditët e para

Gjërat që duhet t’i dini kur filloni agjërimin në ditët e para

Këshilla mjekësore
|  6 orë
Metoda e famshme e “lundrimit”, si ta kuptoni nëse vezët janë prishur

Metoda e famshme e “lundrimit”, si ta kuptoni nëse vezët janë prishur

Këshilla mjekësore
|  7 orë

Në trend Shëndetësi

Më shumë
Sa vërtet duhet të jetë TENSIONI NORMAL I GJAKUT për moshën tuaj

Sa vërtet duhet të jetë TENSIONI NORMAL I GJAKUT për moshën tuaj

Shëndetësi
|  8 vite
Kalo në kategori
Jobs Real Estate Deals
Qendra e Logjistikës/Vozitës C

Viva Fresh Store

Qendra e Logjistikës/Vozitës C
Tjera Lipjan Pozita te lira: 1 15 ditë të mbetura
Menaxher/e Marketi, Department Menaxher/e, Pranues Malli, Arkatare, Sektorist/e

Viva Fresh Store

Menaxher/e Marketi, Department Menaxher/e, Pranues Malli, Arkatare, Sektorist/e
Tjera Fushë Kosovë Pozita te lira: 5 29 ditë të mbetura
Menaxher/e Marketi, ZV.Menaxher Marketi, Department Menaxher/e

Viva Fresh Store

Menaxher/e Marketi, ZV.Menaxher Marketi, Department Menaxher/e
Menaxhment Prizren Pozita te lira: 3 29 ditë të mbetura
Agent (Inbound-Telefonie) – Deutsch B2-C1

Echo25

Agent (Inbound-Telefonie) – Deutsch B2-C1
Call Center Prishtinë Pozita te lira: 1 29 ditë të mbetura
Arkatare, Sektorist/e, Pranues Malli

Viva Fresh Store

Arkatare, Sektorist/e, Pranues Malli
Shërbime te Klientëve Prishtinë Pozita te lira: 3 13 ditë të mbetura
Civil Engineer

Flex Business Solutions

Civil Engineer
Inxhinieri Prishtinë Pozita te lira: 1 14 ditë të mbetura
Architect

Flex Business Solutions

Architect
Arkitekturë dhe Dizajn Prishtinë Pozita te lira: 1 14 ditë të mbetura
ReactJS Developer

Flex Business Solutions

ReactJS Developer
Teknologji Informative - IT Prishtinë Pozita te lira: 1 14 ditë të mbetura
Shitëse/Asistente

Meilleurs Amis shpk

Shitëse/Asistente
Shitje Prishtinë Pozita te lira: 2 10 ditë të mbetura
Vozitës – Depo (Transporti i Mallrave të Ngrira)

KAJMAK shpk

Vozitës – Depo (Transporti i Mallrave të Ngrira)
Logjistikë Prishtinë Pozita te lira: 1 10 ditë të mbetura
Punëtor Depo

KAJMAK shpk

Punëtor Depo
Logjistikë Prishtinë Pozita te lira: 1 10 ditë të mbetura
Agjent/e të Call Center

Andi Communication

Agjent/e të Call Center
Call Center Prizren Pozita te lira: 7 9 ditë të mbetura
Menaxher/e

Bau Market

Menaxher/e
Menaxhment Pejë Pozita te lira: 1 1 ditë të mbetura
Asistente/e Kategori, Menaxher/e (Fashion)

Viva Fresh Store

Asistente/e Kategori, Menaxher/e (Fashion)
Tjera Kosovë Pozita te lira: 2 1 ditë të mbetura
Menaxher/e Marketi, Department Menaxhere, Pranues Malli, Arkatare, Sektorist/e

Viva Fresh Store

Menaxher/e Marketi, Department Menaxhere, Pranues Malli, Arkatare, Sektorist/e
Shërbime te Klientëve Kosovë Pozita te lira: 5 1 ditë të mbetura
Department Menaxhere/Pranues Malli

Viva Fresh Store

Department Menaxhere/Pranues Malli
Tjera Pejë Pozita te lira: 2 1 ditë të mbetura
Konkurse tjera
20

shpallje aktive

46

pozita të lira

Më shumë
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254 

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254 

Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123 

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123 

Më shumë
Më shumë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

Më shumë
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Më shumë
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Më shumë
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri! 

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri! 

Më shumë

Më të lexuarat

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Gjesti deklarohet pas zarfit të zi: Pata një moment shumë të vështirë, po marr ngarkesë të madhe prej dy personave këtu brenda

Magazina
|  32 min
Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Ilir Shaqiri ironizon keq me Gjestin pas tentativës për t’u larguar nga BBVA, e krahason me 'majmun kacavjerrës'

Magazina
|  1 orë
Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Zarf i zi për Gjestin në shtëpi, Vëllai i Madh njofton se ai ka shkelur rregullat flagrante të lojës dhe vendimi për të do të jepet të shtunën

Magazina
|  1 orë
Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar

Ndërron jetë njëri nga të plagosurit, dyshohet të jetë babai i të akuzuarit për vrasjen e boksierit kosovar

Boks
|  2 orë
Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

Nga Instagrami i Gjestit e konfirmojnë që ai deshi të arratisej nga shtëpia e BBVA duke kapërcyer murin?

Magazina
|  3 orë
Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?

Cila është rruga e 'Gold Card' e Trump drejt shtetësisë dhe si mund të funksionojë?

Amerika
|  21 min