Bademi njihet si një ndër frutat e thatë më të shëndetshëm për organizëm! Ato janë të pasura me magnez, kalium, fibër dhe proteinë, të cilat janë shumë të rëndësishme për mbarëvajtjen e funksionit të shumë organeve në trupin e njeriut.
Shumë ekspertë na këshillojnë të hamë rregullisht badem që të kemi përfitime të shumta shëndetësore si: kolesterol i ulët, zemër e fortë, mendje e mprehtë, kocka dhe dhëmbë të fortë, ulja e nivelit të sheqerit në gjak, rënia në peshë e shumë e shumë përfitime tjera.
Përveç përfitimeve shëndetësore, bademi na shoqëron gjatë aktiviteteve sportive, dietave, ndejave, në ushqime si përbërës në sallata, ëmbëlsira, dhe veçmas shoqërues si një ndër ‘snacks’ më të shijshëm dhe shëndetshëm kur jemi nën ndikim të emocioneve gjatë këtij kampionati evropian.
Bademi nga Master Nuts shijon edhe më shumë duke ju dëshmuar se është një master në shije, kualitet, cilësi!
Andaj furnizohuni me Master Nuts badem, shijo bademin nën emocionet e lojërave të Kampionatit Evropian!
DEM BABA DEM PËR BADEM!
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
![Shtëpia botuese “Dukagjini” prezanton tekstet shkollore për vitin 2024/25: Librat tanë edukojnë dhe frymëzojnë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Telegrafi_0-9_1-380x233.png)
Shtëpia botuese “Dukagjini” prezanton tekstet shkollore për vitin 2024/25: Librat tanë edukojnë dhe frymëzojnë
![BKT Kosova zgjeron shtrirjen me degën e re në Suharekë, organizon hapje madhështore!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/449329611_339338679216262_6282819048373195729_n-380x233.png)
BKT Kosova zgjeron shtrirjen me degën e re në Suharekë, organizon hapje madhështore!
![Bye bye shkolla, vera fillon tani në Cinestar Megaplex!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/1920x1080_ByeByeSkola_KOS-380x233.jpg)
Bye bye shkolla, vera fillon tani në Cinestar Megaplex!
![Birra Peja shkon përtej oqeanit: Tani prezent edhe në SHBA](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Birra-Peja-NYC_20240701-072-380x233.jpg)
Birra Peja shkon përtej oqeanit: Tani prezent edhe në SHBA
![Mirëprite shtëpinë e ëndërrave në “Holiday In 2”](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Holiday-iN-2-1-380x233.jpg)
Mirëprite shtëpinë e ëndërrave në “Holiday In 2”
![A t’ka ra sheqeri, kfjellu shpejt me Metro!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2020/07/9a43aec7-19cf-4cca-8d63-959544915eed-380x233.jpg)
A t’ka ra sheqeri, kfjellu shpejt me Metro!
![A je gati për lojë? Fito veturë Kia Stonic 00 këtë verë!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Emona-Center-1-380x233.jpg)
A je gati për lojë? Fito veturë Kia Stonic 00 këtë verë!
![Ju njoftojmë me tekstet shkollore të gjuhës angleze nga klasa përgatitore deri në klasën e 12-të](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/8ed87df3-d813-4c42-916d-3c28dd206281-380x233.jpg)
Ju njoftojmë me tekstet shkollore të gjuhës angleze nga klasa përgatitore deri në klasën e 12-të
![Shijoni verën në Dhërmi me Heb’s - pula e famshme vjen në bregdet](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/b36661e6-192c-47d5-9237-6fd2075777de-380x233.jpg)
Shijoni verën në Dhërmi me Heb’s - pula e famshme vjen në bregdet
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Mësohen të gjitha përballjet çerekfinale në Euro 2024 - kush do të kalojë në gjysmëfinale?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Euro-2024-Trophy-380x233.jpg)
Mësohen të gjitha përballjet çerekfinale në Euro 2024 - kush do të kalojë në gjysmëfinale?
![Rrahjet e zemrës të Ronaldos u monitoruan gjatë ndeshjes me Slloveninë – rezultatet janë marramendëse](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/ronaldo-1-1-380x233.jpg)
Rrahjet e zemrës të Ronaldos u monitoruan gjatë ndeshjes me Slloveninë – rezultatet janë marramendëse
![Demiral me dy gola, bashkëshortja e tij Heidi Lushtaku emocionohet dhe nuk i mban lotët në tribunat e ndeshjes](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/heidididid-380x233.jpg)
Demiral me dy gola, bashkëshortja e tij Heidi Lushtaku emocionohet dhe nuk i mban lotët në tribunat e ndeshjes
![Veprim i turpshëm i Real Madridit ndaj Toni Kroosit me t’i përfunduar kontrata](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/05/kroos-perez-real-madrid-380x233.jpg)
Veprim i turpshëm i Real Madridit ndaj Toni Kroosit me t’i përfunduar kontrata
![Kush është sensacioni 16 vjeçar që Real Madridi po bën të pamundurën për ta transferuar](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/konstas-380x233.png)
Kush është sensacioni 16 vjeçar që Real Madridi po bën të pamundurën për ta transferuar
![Paralajmëron Serwer: Rikthimi i Donald Trump dhe bashkëpunimi i tij me serbofilin Richard Grenell çojnë Ballkanin në luftë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/800-0-f1a24dda-108b-48c7-909f-ee9b593012c4-380x233.jpg)
Paralajmëron Serwer: Rikthimi i Donald Trump dhe bashkëpunimi i tij me serbofilin Richard Grenell çojnë Ballkanin në luftë