Banakierët kreativë kanë shpikur qindra lloje koktejesh, mirëpo të gjitha e kanë një të përbashkët – qindra e qindra kalori të zbrazëta.
Nëse shihni që në koktej hidhen përbërës si p.sh. lëngje, shurupe, sheqer, mjaltë – dijeni që pija e tillë është vrasëse e linjave të trupit tuaj, transmeton Telegrafi.
Po ju sjellin pesë propozime të pijeve të cilat nuk përmbajnë sasi të mëdha kalorish, andaj me kënaqësi do të mund t’i konsumoni këtë verë.
Koktejet nga pemët e freskëta
Nëse në banak shihni që banakieri përdor pemë të freskëta, porosisni koktej në të cilin pikërisht janë përbërës kryesorë pemët e freskëta. Koktejet e tjera përmbajnë plot shurupe të aromatizuara të cilat kanë sasi të mëdha sheqeri, mirëpo është më se e sigurt që koktejet nga pemët e freskëta përmbajnë më pak përbërës të këqij.
Votkë të pastër
Edhe pse ju duket që vodka është e pasur me kalori, në krahasim me pijet e tjera nuk është edhe aq keq, prandaj 25 mililitra vodkë përmban 55 kalori. Në krahasim me ujin e pastër, ato të aromatizura kanë shumë më tepër sheqer dhe kalori andaj uji i pastër është më i mirë. Natyrisht mos e teproni me ujin e zakonshëm nëse kujdeseni për linjën trupore.
Birra
Birra e zakonshme nuk ka ndonjë përbërës të fshehur, i cili do të shkaktonte tepricë peshe trupore, andaj, nëse kënaqeni me shijen e saj, mund ta konsumoni lirisht. Kujdes vetëm me sasinë, duke pasur parasysh që birra është prodhim ushqimor dhe mund të shtoni peshë nëse e konsumoni në sasi të mëdha.
Vera
Vera përfundimisht është njëra ndër pijet më të mira të cilën mund ta konsumoni nëse e ruani linjën, por është shtesë plus që vera e zezë përmban shumë antioksidantë të cilat mbrojnë zemrën.
Tekila
Tekila përmban shurup agave, ndërkaq e dimë që është përbërës kyç i ushqimit të njerëzve. Shurupi i agaves është ëmbëlsues natyral, i cili ngre sheqerin në gjak sikur sheqeri i zakonshëm. Tekila ka shije të shkëlqyeshme, andaj kur e konsumoni nuk ka nevojë ta kombinoni me ndonjë shurup. Edhe një përparësi është që tekila nuk shkakton fryrje stomaku, andaj mund ta konsumoni edhe para se të dilni në plazh. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Wolt Kosova
Nga Kosmonte Foods
Nga AZTECH Electronics
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Warren Buffett: “Para se të vdisni, pavarësisht sa para keni, kështu duhet ta ndani pasurinë tuaj”
Për Ditën e të dashuruarve, vetëm këto pesë shenja do të jenë të lumtura në dashuri
Njeriu më i zgjuar në botë: Kështu jeton Christopher Langan i cili është personi më inteligjent në planet
Cilat janë shenjat e horoskopit më të zjarrta në shtrat? Renditja nga më të mirët
Ky zakon i përditshëm në kuzhinë është shkaku kryesor i zjarreve në shtëpi
Gjashtë pozita të çmendura seksuale, për të cilat nuk keni dëgjuar se ekzistojnë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Në momentin kur i afrohet Egli Tako - Gjesti largohet nga tavolina
Ish-shoku për Gjestin: Është mosmirënjohës, injorant i fëlliqur - për katër vjet ia kam paguar qeranë e i kam dhënë bukë
Vrasja në Skenderaj, vëllai i viktimës: I kanë thanë zhveshu në mes lokalit, kanë deshtë me çnjerëzu, tani e kanë vra me 14 plumba
“Shkëmbim territoresh” – ish-këshilltari i Trumpit flet për rrezikun Kosovë-Serbi
Analiza e ekspertit amerikan për ndryshimet e Trumpit: Serbia do të bëjë përpjekje për territore në BeH dhe Kosovë
Plaçkitën 4 milionë euro në një bankë në Greqi, dy shtetas nga Kosova në kërkim