Përgatitet shumë shpejt dhe është shumë e shëndetshme dhe e shijshme
Ju sjellim një recetë të thjeshtë për bukë misri pa maja dhe gluten, e cila mund të përgatitet shumë shpejt.
Përbërësit:- 100 g miell të bardhë misri,- 100 g miell misri të verdhë,- 100 g miell meli,- 15 g psyllium,- një lugë e vogël sodë bikarbonati me pak limon,- 300 ml ujë.Përgatitja:
Përzieni mirë të gjithë përbërësit, përzieni në një masë kompakte.
I jepni formë bukës dhe e piqni në furrë në letër për pjekje për 35-40 minuta në 200 gradë Celsius.
Ju bëftë mirë, transmeton Telegrafi.
