Të qenit shtatzënë për gratë është ndjenja më e bukur në botë, por nënkupton edhe një sërë situatash të sikletshme me të cilat duhet të përballen. Një prej tyre është shqisa e nuhatjes, e cila me ‘egërsimin’ e hormoneve, mund t’i kthejë aromat më të bukura në më të këqijat.
Ndjesia e nuhatjes te shtatzënat mund të përforcohet që do të thotë se disa prej tyre mund t’ju shqetësojnë lehtësisht.
Disa studime kanë treguar se deri në dy të tretat e grave shtatzëna janë të ndjeshme ndaj aromave, veçanërisht në tre muajt e parë të shtatzënisë.
Edhe pse nuk është e mundur të parashikohet se në çfarë mase do të jeni të ndjeshme ndaj disa aromave, dihet se cilat prej tyre shkaktojnë “neverinë” më të madhe.
Hulumtimet e kryera nga Emma’s Diary kanë treguar se aroma e hudhrës është ajo që gratë shtatzëna nuk e tolerojnë më së shumti.
Më pas është peshku, pastaj mishi i pulës, ushqimi i skuqur dhe freskuesit e ajrit. Ndonëse nuk mund ta imagjinoni dot qëndrimin në shtëpi pa të, tani mund ta hidhni në kosh.
Ajo që është shumë e çuditshme është se të anketuarat vunë re se e duronin më pak edhe erën e kafesë dhe çajit.
Ato përmendën edhe erën e proshutës, pra mishit të thatë, por edhe parfumit dhe tymit të cigares. Disa prej tyre i shqetësonte veçanërisht aroma e kimikateve, si ato nga produktet e pastrimit, bojërat e flokëve, manikyri e të ngjashme.
Nuk u pëlqente as era e djathit, e vezëve, as ajo që vinte nga frigoriferi.
Për të përballuar rritjen e nuhatjes gjatë shtatzënisë, rekomandohet të shmangni aromat që ju shqetësojnë. Gatuani ushqime, aromat e të cilave mund t’i toleroni, rrethohuni me aroma të këndshme për ju dhe që janë freskuese si agrumet, xhenxhefili, livanda dhe të ngjashme.
Nëse ndjeni përzierje dhe mundim, përpiquni ta zgjidhni duke përtypur çamçakëz, karamele ose gjethe nenexhiku që mund ta lehtësojnë situatën tuaj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëSi të thuash: "Nuk të dua më..."
Kujdes! Këto janë ngjyrat të cilat asnjëherë nuk duhet t’i vishni në takimin e parë
Këto janë dhimbjet gjatë shtatzënisë që s'duhen injoruar kurrsesi
Këshillat për vendosjen e buzëkuqit me tone të errëta
Depresioni, vuajtja e heshtur e grave pas lindjes
Si të zbuten ngërçet te bebet
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Më të lexuarat
Xheneta i heq çmimit të madh 10 mijë euro, dëgjon fjalët që Xuxi tha për familjen e saj: E degjeneruar, e ka lënë nëna kur i ka pasur një vjet
Trump zgjedh shefin e ri të CIA-s
Tifozët e Barcelonës i luten Laportas ta transferojë sensacionin e këtij sezoni që ngjan me lojën e Messit
Gjashtë fitore nga gjashtë duele profesionale - Benjamin Imeri është i gatshëm të dhurojë spektakël këtë fundjavë
Shoferi besnik i Princeshës Diana flet për herë të parë pas 27 vitesh: Më pushuan nga puna pa arsye, po të vozisja unë në natën tragjike ajo sot do të ishte gjallë
Gjiganti amerikan i naftës del kundër Trumpit: SHBA-ja nuk duhet të largohet nga Marrëveshja e Parisit