Përfitimet shëndetësore që i sjell konsumimi i çajit

Çaji është ndër pijet më të preferuara në Mbretërinë e Bashkuar.

Në fakt, çaji është pija e dytë më e konsumuar në botë menjëherë pas ujit, transmeton Telegrafi.

Ka shumë studime të publikuara të cilat sugjerojnë se pija e preferuar e britanikëve është e mirë për eshtrat, zemrën, sistemin vaskular, sytë dhe lëkurën.

Prandaj, duke filluar nga shëndeti i zemrës e deri tek ai oral, më poshtë i keni nëntë përfitimet shëndetësore që jua sjell konsumimi i çajit:

- Konsumimi i çajit jua mbron shëndetin e syve

- Është i mirë për mirëqenien psikologjike

- E lufton kancerin

- Çaji i gjelbër e forcon sistemin e imunitetit

- Ju ndihmon të humbni peshë

- Konsumimi i çajit i lehtëson simptomat e gripit

- Është i mirë për zbardhjen e dhëmbëve!

- E përmirëson shëndetin e zemrës

- Ndihmon në funksionin mendor dhe të plakjes. /Telegrafi/