Personat të cilët udhëtojnë shpesh, e kanë të vështirë të kujdesen për ushqimin apo për lëkurën e tyre. Agjenda e ngarkuar e personave të njohur i bën ata që të jenë gjatë gjithë kohës duke udhëtuar me avion. Prandaj, disa prej tyre kanë zgjedhur që t’i krijojnë vetes kushtet e duhura për tu përkujdesur për trupin e tyre edhe gjatë udhëtimeve.
1. Nuk largohen nga shtëpia pa pajisje trajnimi
Lady Gaga merr me vete sa herë që udhëton biçikletën e palestrës. Në këtë mënyrë ajo mund të ushtrohet kudo me të.
2. Marrin maska për fytyrën me vete
Chrissy Teigen ka gjithmonë me vete maska për fytyrën, të cilat i përdor gjatë kohës që është duke udhëtuar. Ajri në avion është shumë i keq për lëkurën, prandaj ajo merr masat e duhura për të mos dëmtuar lëkurën e fytyrës.
3. Kanë gjithmonë një trajner të gatshëm t’i asistojë
Shumica e personave të famshëm kanë një trajner personal që mund ta telefonojnë në çdo moment. Rihanna është një nga personat që mban gjithmonë trajnerin e saj me vete, në mënyrë që të kujdeset për fizikun e saj kudo që është.
4. Paketojnë çdo mjet të nevojshëm palestre
Madonna merr me vete pjesën më të madhe të mjeteve të palestrës në çdo udhëtim. Madje ato janë të parat që paketohen dhe bëhen gati sa herë që ajo lëviz drejt një destinacioni të caktuar.
5. Bëjnë boks gjatë natës
Shpesh herë personat VIP nuk kanë kohë të mjaftueshme për tu ushtruar në palestër. Prandaj zgjedhin të bëjnë boks gjatë orëve të vona me trajnerin e tyre personal për të mbajtur trupin në formë. Demi Lovato e bën këtë gjë sa herë që ajo zhvillon një tur apo është me pushime.
6. Spërkatin ulëset e avionit
Gwyneth Paltrow spërkat ulëset e avionit me grimca argjendi sa herë që udhëton, shkruan Anabel. Në këtë mënyrë ato nuk do të kenë mikrobe apo viruse të ndryshme të cilat mund të ndikojnë në shëndetin e saj.
7. Pastrojnë fytyrën gjatë udhëtimit
Udhëtimi me avion e dehidraton komplet lëkurën. Julianne Hough sa herë që është në mes të një udhëtimi pastron fytyrën e saj. Është e njëjta rutinë pastrimi që mund të bëjnë të gjithë në shtëpi. Ajo gjithmonë përdor krem hidratant dhe letra të lagura për fytyrën. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Unisolar
Nga thirr.com
Nga Pro Transport
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Fluturimi më i shkurtër në botë që zgjat vetëm një minutë e gjysmë
Zakonet e këqija të çdo shenje të horoskopit
Si të jeni një lider karizmatik dhe i pushtetshëm
Virgjëresha – Horoskopi vjetor për 2025: Fillimi i vitit është i favorshëm për avancim në karrierë, maji është muaji i dashurisë
Katër shenjat e horoskopit janë në pritje të ndryshimeve të mëdha në janar: Jeta e tyre po ndryshon nga themeli
Truku me ruleta që ju ndihmon të ruani nxehtësinë e të ulni faturat
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Elon Musk nuk është fans i Liverpoolit, por i rivalit të tyre më të madh në Ligën Premier
Trump paralajmëron 'pushtimin' e Grenlandës, vjen reagimi i kryeministrit të ishullit
Zarf i zi në Big Brother VIP Albania 4
Përmasa gjigante: Granit Xhaka në mbështetje të Gjestit
FSK-ja shkoi në veri të vendit për një varrim, Maqedonci u zotua te KFOR-i se nuk kishte provokim
Rina publikon fotografi krah Feros: Akoma s’ka konkurrencë, 2025