LAJMI I FUNDIT:

Sallatë ruse pa majonezë dhe proshutë: Shtojca më e shëndetshme për drekë solemne!

Sallatë ruse pa majonezë dhe proshutë: Shtojca më e shëndetshme për drekë solemne!

Në vend të majonezës përdoret jogurti, i cili jep shije të përsosur, freskuese.

Përbërësit:

▪ 200 g karotë,
▪ 200 g bizele,
▪ 200 g kastravecë të vegjël turshi,
▪ 5 të bardhë të vezëve të ziera,
▪ 5 vezë të plota,
▪ 100 g patate,
▪ 50 g mazë qumështi,
▪ 50 g jogurt 3,2%,
▪ 1 limon,
▪ pak kripë dhe piper.


Përgatitja:

Perimet e lara dhe të paqëruara zieni në ujë pak të kripur dhe ftohni shpejt.

Vezët zieni mirë dhe ftohni. Nga vezët hiqni të verdhët, ndërkaq të bardhët priteni në kube të madhësisë së bizeles.

Perimet qëroni dhe pritni në kube të madhësisë së bizeles, si edhe kastravecët turshi.

Në enë përzieni kubet e perimeve, vezëve, kastravecëve turshi dhe bizelen. Të gjithave bashkë u qitni kripë, piper dhe lëngun e limonit.

Sallatën lidheni me mazën e qumështit dhe me jogurt dhe lëreni në frigorifer që të ftohet.

Sipas dëshirës mund t’i shtoni edhe pjesën e të verdhëve të vezëve të prera në kube, transmeton Telegrafi.

Në trend Kuzhina

Më shumë
Supa e cila eliminon helmet dhe yndyrat nga trupi: Racion i shëndetshëm plot vitamina dhe minerale

Supa e cila eliminon helmet dhe yndyrat nga trupi: Racion i shëndetshëm plot vitamina dhe minerale

Supa
Pogaçe të buta: Gatuhen thjeshtë, nuk ka shans të gaboni!

Pogaçe të buta: Gatuhen thjeshtë, nuk ka shans të gaboni!

Oreksndjellëse
Bakllava të këtillë akoma nuk keni provuar: Shijen e saj të mrekullueshme një kohë të gjatë do ta mbani në mend!

Bakllava të këtillë akoma nuk keni provuar: Shijen e saj të mrekullueshme një kohë të gjatë do ta mbani në mend!

Ëmbëlsirë
Sallatë e shpejtë me mish pule dhe arra: Shtesë e shkëlqyeshme për tryezë solemne!

Sallatë e shpejtë me mish pule dhe arra: Shtesë e shkëlqyeshme për tryezë solemne!

Kuzhina
Qoftere nga patatet në çast: Asgjë si receta e vjetër e gjyshes!

Qoftere nga patatet në çast: Asgjë si receta e vjetër e gjyshes!

Oreksndjellëse
Prindërit që duan të inkurajojnë zhvillimin intelektual të fëmijëve të tyre duhet të zbatojnë pesë zakone

Prindërit që duan të inkurajojnë zhvillimin intelektual të fëmijëve të tyre duhet të zbatojnë pesë zakone

Për fëmijë
Kalo në kategori