Shtatzënia është periudhë shumë e rëndësishme dhe emocionuese për çdo grua.
Nuk ka ndonjë dyshim se kjo periudhë përcillet me shumë paragjykime dhe stereotipe, transmeton Telegrafi.
Telegrafi më poshtë ju sjellë 13 mitet më të zakonshme rreth shtatzënisë që kanë qarkulluar me dekada të tëra, dhe ende besohen!
Gratë shtatzëna duhet të hanë sa për dy persona
Nutricionistët nga Instituti i Mjekësisë në SHBA pohojnë se nëse një grua ka peshë të shëndetshme, ajo nuk duhet të konsumojë kalori ekstra gjatë tremestrit të parë.
Shkencëtarët rekomandojnë t’i shtoni deri në 340 kalori në ditë gjatë tremestrit të dytë, dhe rreth t’i shtoni rreth 450 kalori në ditë gjatë tremestrit të tretë.
Por ato kalori duhet të vijnë nga produktet e bulmetit, arrat dhe proteinat.
Kjo është një arsye se përse gratë shtatzëna duhet të përqendrohen të ushqehen shëndetshëm, e jo vetëm të hanë më shumë.
Seksi gjatë shtatzënisë e dëmton beben
Rreziku i seksit gjatë shtatzënisë është një nga mitet më të njohura.
Njerëzit supozojnë se seksi gjatë shtatzënisë e dëmton beben, është i pakënaqshëm për gratë dhe s’është aspak moral.
Por nëse një grua nuk përjeton dhimbje dhe e shijon seksin, atëherë aktiviteti seksual është krejtësisht në rregull dhe i padëmshëm.
Në anën tjetër, marrëdhëniet e rregullta seksuale janë të mira për shëndetin.
Duhet ta lindni fëmijën e para se t’i mbushni 30 vjet
Nëse një grua 30-vjeçare kujdeset mirë për veten, ushqehet shëndetshëm, bën ushtrime fizike dhe rregullisht kontrollohet te doktori, rreziku i komplikimeve gjatë shtatzënisë nuk rritet nëse krahasohet me një vajzë 20-vjeçare.
Shumë doktorë besojnë se mosha ideale për ta lindur fëmijën e parë është mes moshave 20-30 vjet!
Shtatzënia i bën gratë budallaqe!
Ndryshimet e niveleve të hormoneve zakonisht i bëjnë gratë më emocionale dhe më të ndjeshme, por gjatë shtatzënisë shumë gra zbulojnë talente të reja dhe aftësohen në gjëra tjera.
P.sh., shumë nga këto pikturojnë, shkruajnë libra, ose edhe i fillojnë bizneset e tyre. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Turkish Steel
Nga Edil Project
Nga Kosmonte Foods
Nga Elfije Boletini
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Gigi Hadid përqafon trendin më të madh të sezonit të stilimit të flokëve
Tre arsye më të thella pse fëmija juaj nuk ju dëgjon
Nënat strikte rrisin vajza më të suksesshme
Trendi i flokëve nga të famshmit që duhet ta provoni menjëherë
Asnjë fëmijë nuk dëshiron të dëgjojë këto pesë fraza, pohon ekspertja
Java e modës së lartë në Londër mbajti një leksion mbi elegancën e përjetshme
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më të lexuarat
Livia eliminohet nga Big Brother VIP Albania
Muhamet Dragusha zbulon klubin që ia ndërtoi shtëpinë
Si përfundoi në fajde furrtari nga Prizreni?
Analistët: LVV-ja synon të “peshkojë” deputetë opozitarë për formimin e qeverisë
Paradoksale: Në Dragash mbi 240 vota për partitë serbe, edhe pse atje nuk ka serbë
Palestinezi që ka qëndruar më së gjati në burg, izraelitët pritet ta lirojnë