Provojeni edhe ju! - transmeton Telegrafi.
Kjo teknikë fillon nga vrima e tojave.
E rëndësishme: përdorni të njëjtën teknikë si në foto, jo nga perspektiva tjetër.
Filloni nga këndi i sipërm i djathtë (ashtu siç e shihni nga lart deri sa i bartni këpucët) dhe të hiqeni tojën nëpër vrimën tjetër të kundërt, siç është treguar.
Tërhiqeni fundin e majtë të tojës nga lart nëpërmjet vrimës pasuese, duke formuar një gjysmë nyje.
Lidhni tojat deri në fund siç jua do qejfi (mund t’i lidhni në stilin kryq) dhe bëni nyje të vogla në fund të tojave.
Lidhni tojat siç është treguar në foto.
Tani atletet janë të lidhura në stilin ukrainas. Vëreni pjesët të cilat janë shtrënguar (e gjelbër) dhe të lira (rozë).
Lidhja e nyjës së vërtetë.
Shtrëngoni tojat para se të lidhni nyjën (gjendet në rendin e dytë, jo në të parin).
/Telegrafi/
