A keni problem me vesh gjatë udhëtimit me aeroplan? Doktor Latifi na tregon si ta evitojmë
Personat që udhëtojnë me aeroplan shpeshherë kanë ndjesinë e bllokimit të veshit e kjo ndodh për shkak të presionit në veshin e mesëm.
Specialisti i ORL-së, Xhevdet Latifi në podcastin “Shëndeti në rend të parë” nga tregon se si mund ta evitojmë këtë problem.
“Kjo është shumë e thjeshtë, preferohet një orë ose dy para fluturimit të përdoren pika për hundë, dekongjestiv. Në momentet kur hapet hunda, frymëmarrja rregullohet me hundë, ajri kalon prej hundës nëpërmjet një gypi që lidhet me veshin. Veshi mbushet me ajër dhe e përballon ndryshmin e lartësive. Dhe një tjetër është që personat të përbihen sa më shpesh”, tha ai.
Podcastin e plotë mund ta shihni më poshtë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Nga Kosmonte Foods
Nga Emona Center
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Takim i rëndësishëm në Tiranë – Drejtori i Policisë së Kosovës ndjek nga afër stërvitjen e RENEA-s
Zgjedhjet në Shqipëri, 42 mijë shtetasve nga diaspora u refuzohet aplikimi
Shala për grisjen e Kuranit në Prizren: Akt që duhet hetuar pa emocione nga organet e sigurisë
Një burrë dyshohet se ka grisur Kuranin në Prizren - kapet nga kamerat e sigurisë
"Thasë me vota të diasporës janë lënë në stacione të autobusëve", analistët: Procesi i votimit i kontaminuar
Numërimi i votave të diasporës drejt fundit, Muharremi jep projeksionet e shpërndarjes së mandateve
Vetëvendosje ankohet në PZAP pasi u shpallën qindra fletëvotime të pavlefshme
Ramabaja kërkon hetime: Strukturat e LDK-së në Gjermani kanë bërë “inxhiniering” të votave të diasporës
Takim i rëndësishëm në Tiranë – Drejtori i Policisë së Kosovës ndjek nga afër stërvitjen e RENEA-s
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme
Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës
A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?
Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve
Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK
Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës