Hit i ri trajnimi! Gjatë këtij trajnimi njerëzit pothuajse varen në tavan (Video)
Hit i ri i trajnimit nënkupton ushtrimin me ndihmën e konopëve elastikë!
Këto trajnime mbahen në Bankok, mirëpo jemi goxha të sigurt që do të “përhapen” në gjithë botën, transmeton Telegrafi.
Në xhirim i cili tregon trajnimin “bungee’, shihet grupi i njerëzve të lidhur me konopë elastikë të cilët “fluturojnë” në ajër duke bërë ushtrime në ajër.
Fjala është për trajnimin e intensitetit të lartë, ndërkaq ata të cilët ushtrojnë në këtë mënyrë gjithashtu bëjnë kërcim në hap, galiç dhe pompa të lidhur me konopë.
Trajnimi në të vërtetë është miks i kërcimit dhe ushtrimeve aerobi, kështu që ndikojnë në tërë trupi, ndërkaq ekspertët thonë që ndihmojnë në ndërtimin e muskujve.
Shikojeni videon se si duket trajnimi:
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga EBC Cosmetics
Nga Argo Group
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nuk është rastësishëm aty, a e dini për çfarë shërben tapa në kapakun e shishes së vajit?
Besohet se njerëzit më të bukur lindin nën këtë shenjë të zodiakut
Tri shenjat e zodiakut me të cilat një person i shenjës së Akrepit do të pendohej nëse do të ndahej
Njeriu më i zgjuar në botë: Kështu jeton Christopher Langan i cili është personi më inteligjent në planet
Pak presion në stomak bën mrekulli: Tendenca e re seksuale në TikTok rrit kënaqësinë femërore
Kalanchoe - një lule me erë dhe dukje të mrekullueshme: Ja pse duhet ta keni këtë bimë në kopsht
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Gjesti nuk e përballon dot debatin, çohet dhe largohet nga banorët gjatë transmetimit direkt në BBVA
As Ancelotti nuk e qetësoi, Brahim Diaz iu hakmor Diego Simeones
"Nuk kam parë gjë më të shpifur", Gjesti kritikohet pasi i erdhi ndot nga trupi i Eglit për shkak të nishanit
Kështu do të duket shpërndarja e mandateve në Kuvendin e Kosovës
Trump kërcënon studentët protestues: Të huajt do të dëbohen, amerikanët do të burgosen
Meloni refuzon propozimin e BE-së për dërgimin e trupave italiane në Ukrainë: Mund të shkoni, por jo me ushtarët e mi