Shumë femra kërkojnë në internet gjëra të ndryshme për vagjinën çdo ditë, por e vërteta është se shumë prej tyre kanë pak njohuri për gjenitalin femëror.
Pasi që shumica e femrave kanë turp t’i diskutojnë këto çështje me doktorët apo me miqtë, mungesa e njohurive mund të shpie në probleme të ndryshme, transmeton Telegrafi.
Jen Gunter, gjinekologe me një përvojë prej mbi 25 viteve, ka shkruar një libër që mund t’ju jep përgjigje për të gjitha pyetjet që i keni.
Sidoqoftë, më poshtë i keni vetëm pesë fakte të rëndësishme që çdo femër duhet t’i dijë për vagjinën e vet.
1: Dallimi mes vagjinës dhe vulvës
Vagjina është brenda trupit dhe ajo çfarë shihni nga jashtë, pjesa që preket me rrobat, është vulva.
Dr. Jen thotë se është kruciale që ta dini terminologjinë e saktë.
2: Vagjina e pastron veten
Sipas saj, përgjatë 10 viteve shumë femra besojnë se duhet të përdorin produkte për ta modifikuar aromën e vagjinës.
Por, nuk keni nevojë të blini produkte të shtrenjta për ta pastruar pjesën e brendshme të vagjinës.
Dr. Jen ka shpjeguar se vagjina e pastron veten.
Edhe uji mund ta pengojë ekosistemin delikat të vagjinës, duke jua rritur rrezikun për infeksione seksuale.
Në anën tjetër, pjesa e jashtme, apo zona e vulvës, mund të pastrohet kur është nevoja, me ujë ose ndonjë gjë tjetër të përshtatshëm.
3: Vagjina është si kopsht
Vagjina përmban një “ushtri” të baktereve të mira, të cilat ndihmojnë ta mbajnë atë të shëndetshme.
Mikrobiomi vagjinal është sikur një kopsht me të gjitha llojet e baktereve të cilat funksionojnë së bashku për ta mbajtur të shëndetshëm ekosistemin vagjinal.
Bakteria e mirë prodhon substanca të cilat e krijojnë një ambient pak acidik, por që ndihmon t’i ndalojë bakteret e këqija.
Kjo është arsyeja se përse letrat antibakteriale për pjesën e brendshme nuk janë të mira sepse mund ta pengojnë balancimin e baktereve.
4: Qimet pubike janë të rëndësishme
Përderisa trendi i heqjes së qimeve në zonën vagjinale është në rritje, Dr. Jen këshillon që të përdorni produkte të pastra.
Nëse dëshironi t’i hiqni qimet pubike me brisk rroje, atëherë përdoreni një të pastër, përgatiteni lëkurën dhe shkoni në drejtim të rritjes së qimeve që ta shmangni rritjen e qimeve përbrenda lëkurës, e të cilat mund të shkaktojnë infeksione.
Nga heqja e qimeve pubike shpeshherë ndodhin shumë prerje, infeksione, etj. Qimet pubike e kanë një funksion, ku me shumë gjasë janë barrierë mekanike dhe mbrojtje për lëkurën. Ato gjithashtu mund të kenë rol në funksionin seksual sepse secila qime është e lidhur në një nerv – andaj edhe dhemb kur e hiqni.
5: Mosha ndikon në vagjinë
Fatkeqësisht vjen një kohë ku femrat përjetojnë shumë ndryshime aty poshtë, e ato ndryshime janë normale.
Sasia e hormoneve në trup dhe nivelet e ulëta të estrogjenit ndikojnë në vagjinë dhe në vulvë.
Këto inde, të cilat janë mbajtur të lagështa, mund të ndryshojnë duke rezultuar në thatësi aty poshtë, e që pastaj mund të shkaktohet edhe dhimbje aty poshtë gjatë seksit.
Megjithatë, shumica e femrave mund të gjejnë ndihmë për këtë problem te doktori. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika

“Mundimet e ëmbla” të Ramazanit: Këto dhjetë këshilla do t’ju ndihmojnë të ushqeheni siç duhet

Te njerëzit me sëmundje të veshkave dhe diabet të tipit 2, sëmundjet e zemrës mund të zhvillohen 28 vjet më herët

Çfarë është Implanon/ Nexplanon? Si funksionon kjo metodë kontraceptive

104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat

Publikohen pamje nga vendi i ngjarjes, ku Gjesti kaloi murin rrethues të shtëpisë së Big Brother

“Grusht shteti”: Kuvendi i Republikës Srpska miraton ligje që ndalojnë punën e disa institucioneve të BeH brenda territorit të saj

U hodh nga ura 92 metërshe në Zambi, australianes i këputet litari – përfundon në ujërat e mbushura me krokodilë

Mediat gjermane raportojnë se vëllai dhe motra e Besar Nimanit dyshohen se kanë shtënë nga vetura e zezë

Analistët: Votat nga diaspora mund të përcaktojnë formimin e institucioneve

Numërohen mbi 67 për qind e vendvotimeve në përfaqësi diplomatike, procesohen rezultatet