Në botën e sotme të pasigurt, e ardhmja duket e paparashikueshme dhe mësimet që funksionuan dje mund të mos jenë të zbatueshme nesër.
Shumë prindër po pyesin veten se çfarë aftësish u duhen vërtet fëmijëve të tyre për t'u rritur në të rritur të aftë dhe të dhembshur. Një nga aftësitë më të rëndësishme, sipas ekspertëve të prindërimit, është lidhja me fëmijën tuaj, e cila është mënyra më produktive për të rritur fëmijë që do të lulëzojnë në një botë të pasigurt, shkruan YourTango.
Aftësia për të folur për ndjenjat
Një aftësi që prindërit shpesh harrojnë t’ua mësojnë fëmijëve të tyre, veçanërisht djemve, është si të flasin për ndjenjat e tyre, thotë Joanna Schroeder, një eksperte prindërimi. Kur fëmijët shfaqin emocione të forta, ne shpesh u themi atyre të qetësohen. Në vend të kësaj, duhet t’i dëgjojmë dhe pastaj të përsërisim atë që dëgjuam në mënyrë që ata të ndihen të dëgjuar. Mund të filloni duke thënë: “Prit, dua të sigurohem që të kuptoj saktë. Je i mërzitur sepse vëllezërit e tu nuk duan të luajnë lojën që do ti.”
Lejojini t'ju korrigjojnë. Pasi të ndiejnë se po i dëgjoni, eksploroni ndjenjat më të thella. "Tani që e kuptoj pse jeni të zemëruar, pyes veten nëse mund të ndiheni pak të lënë pas dore sepse ajo lojë është për fëmijë më të rritur?" Kjo i ndihmon fëmijët të shohin pamjen e përgjithshme dhe të gjejnë një zgjidhje.
Aftësia për të shprehur emocionet me fjalë
Psikologu John Gottman rekomandon që ta ndihmoni fëmijën tuaj të shprehë me fjalë atë që ndjen. Pasi fëmijët të jenë në gjendje të identifikojnë dhe emërtojnë emocionet e tyre, ata janë më të aftë t'i kontrollojnë ato pa u ndjerë të mbingarkuar.
Përdorni fraza si, "Duket sikur je i mërzitur" ose "Duket sikur je i lënduar". Është e rëndësishme të mos përcillni gjykim ose frustrim. Mundohuni ta vendosni veten në vendin e fëmijës suaj, bëni pyetje dhe tregojini se jeni në anën e tij.
Aftësia për të marrë vendime të pavarura
Fëmijëve u thuhet vazhdimisht se çfarë të bëjnë, gjë që mund t’i bëjë të ndihen sikur nuk mund të marrin kurrë vendimet e tyre, shpjegon terapistja familjare Lianne Avila. Prandaj është e rëndësishme të krijohen mundësi ku ata mund të marrin vendimet e tyre.
Le të zgjedhin se çfarë do të hanë për darkë (brenda arsyes) ose çfarë rrobash do të veshin për në shkollë. Ofrojini mundësi për aktivitete, si të shkojnë në park ose të shikojnë një film në shtëpi. Kjo do t'i ndihmojë të ndihen të fuqizuar dhe të ndërtojnë vetëbesimin e tyre.
Aftësia për të fuqizuar veten
Përgatitja e fëmijëve për jetën është thelbësore, shkruan YourTango. Kur fëmijët janë të vegjël, fokusi është te mbrojtja, por ndërsa bëhen më të pavarur, prindërit duhet të kalojnë nga mbrojtja në fuqizim. Kjo do të thotë t'u mësojmë atyre se si të përballen me humbjen, pikëllimin dhe të gjitha llojet e ndjenjave të pakëndshme. Kur prindërit i ndihmojnë fëmijët të kuptojnë se ndjenjat e dhimbshme janë mundësi për rritje, ata po i përgatitin ata për një jetë të përmbushur.
