Dieta ekspres me mish pule: Humbni 5 kilogramë për vetëm 5 ditë! Kurrë më lehtë!
Dieta me mish pule është e pasur me albumina dhe u rekomandohet madje edhe sportistëve kur duhet të humbin tepricën e kilogramëve
Nevojiten vetëm pesë ditë që trupi juaj të sillet në formë të shkëlqyeshme, transmeton Telegrafi.
Dieta me mish pule zgjat vetëm pesë ditë dhe konsiderohet dietë ekspres. Me gjithë kohën e shkurtër, mund të humbni një kilogram në ditë, gjë që nuk është edhe aq pak.
Është me rëndësi të ndiqni rregullat themelore të ushqimit.
Dieta me mishin e pulës lejon të konsumoni – mishin e pulës pa lëkurë, sepse në të gjendet shumë yndyrë.
Duhet patjetër të pini së paku dy litra ujë në ditë. Gjithashtu janë të lejuar çajet bimore pa sheqer.
Mund të hani sado që të dëshironi, ndërkaq racioni i fundit duhet ngrënë së paku tri orë para se të flini gjumë.
Për efikasitet më të madh të dietës, është mirë të mos përdorni erëza, madje as kripë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
"Mund të shkojë deri në 1 milion dollarë?": Ekspertët tregojnë se çfarë mund të ndodhë, nëse SHBA nën Trump krijon një 'rezervë kombëtare me bitcoin'
Këshilltari i Trump për sigurinë kombëtare tregon se si e sheh ai “fundin e luftës në Ukrainë”
Ruben Amorim kritikon haptas yllin e Man United pas barazimit ndaj Ipswich Town
Ngjarja me Drilonin dhe Edin - Sarës i përkeqësohet gjendja në Big Brother VIP Kosova?
Pochettino e injoroi dhe bëri sikur nuk e njeh, ish-ylli i Chelseat ka një përgjigje për argjentinasin
Real Madridi në mesin e klubeve të interesuara për transferimin e mbrojtësit nga Serie A