Piramida e re e ushqimit: Çfarë ndryshon, çfarë përmban dhe pse po ngjall debate Gazmend KajtaziNutricion14/01/2026
Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm03/12/2025
Dieta që forcon mishrat e dhëmbëve dhe ndalon inflamacionin – shkencëtarët befasohen nga rezultatet Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm07/10/2025
Nutricionistja zbulon se cili ushqim e përmirëson shikimin më mirë se karotat Arigona BytyçiUshqim i shëndetshëm30/09/2025
Mjaftojnë vetëm disa lugë ushqim të fermentuar për zorrë më të shëndetshme dhe tretje më të mirë Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm29/09/2025
Cilat janë përfitimet e konsumimit të arrave të zhytura në ujë? Arigona BytyçiUshqim i shëndetshëm29/09/2025
Ushqimet me melatonin: a na ndihmojnë të flemë më mirë? Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm27/09/2025
Çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve, sipas ekspertëve Arigona BytyçiUshqim i shëndetshëm25/09/2025
Pse kemi mungesë të vitaminës D ndonëse ekspozohemi mjaftueshëm në diell? Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore22/09/2025
Një pije e papritur ndihmon në ndërtimin dhe rikuperimin e muskujve pas ushtrimeve Arigona BytyçiUshqim i shëndetshëm09/09/2025
Jo ekzotik, jo i shtrenjtë: Ky është fruti më i shëndetshëm në botë, sipas shkencës Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm05/08/2025
Një grusht arra në ditë: Pastrojnë zorrët, mbrojnë shëndetin dhe forcojnë imunitetin! Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm03/08/2025
Fiku është i shëndetshëm, por njerëzit me këto probleme nuk duhet ta konsumojnë Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm20/07/2025
Sasia e gramëve të frutave arrore në ditë të cilën duhet patjetër ta hani, në mënyrë që truri juaj të jetë i shëndetshëm Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm27/06/2025
Ky frut ka fuqi të jashtëzakonshme - vepron si “pastrues” i yndyrës, sheqerit dhe kolesterolit Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm27/06/2025
Plot me proteina, vitamina dhe minerale - ja pse skumbri është peshku më i shëndetshëm në botë Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm10/06/2025
Kumbullat e thata: Aleati i fuqishëm për muskujt dhe kockat mbi 45 vjeç Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm05/06/2025
Kefiri: Superpija me 61 përbërës të dobishëm - zgjedhja më e mençur për shëndetin tënd Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm26/05/2025
Sasia e duhur e ushqimit, është aq sa shuplaka e dorës suaj Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm11/05/2025
Ju mundon djegësira: Këta shtatë artikuj janë shpëtim, ndalin thartirën menjëherë! Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm28/04/2025
Futeni në meny që sot: Ushqim i shijshëm që ka ndikim preventiv ndaj kancerit të gjirit! Gazmend KajtaziUshqim i shëndetshëm25/01/2025
Dhimbjet e barkut, refluksi dhe simptomat që shpesh ngatërrohen me sëmundje të tjera - flet gastroenterologu Avni Haziri TrueElfije BoletiniGjendjet shëndetësore14/01/2026
Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore13/01/2026
Shëndeti i stomakut dhe zorrëve, gastroenterologu Avni Haziri flet në podcastin “Shëndeti në rend të parë” TrueElfije BoletiniGjendjet shëndetësore13/01/2026
“Nuk e dija që po stërvisja një çerdhe” - gjithçka u prish te Real Madridi shumë kohë më parë kur Alonso u bërtiti lojtarëve Lavdim PirevaLa Liga13/01/2026
Pas dy dekadash, Shyhrete Berisha fiton përfundimisht të drejtën pronësore mbi shtëpinë Jehona HulajDrejtësi13/01/2026
Rikuperim më i shpejtë, energji e pastërt - pse produktet e linjës Zott Protein janë zgjedhja ideale pas ushtrimeve TrueKosmonte Foods
A jeni gati për hapin tjetër në karrierë - zbulo konkurset më të reja në Telegrafi Jobs TrueTelegrafi Jobs
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Britaniku bleu tankun për 45 mijë euro duke mos e ditur se brenda kishte diçka më të çmuar – ar në vlerë prej 2.5 milionë Burim TmavaInteresante07/01/2026
Historia tragjike e Loni Willison: Modelja që dikur ishte gruaja e një ylli të Hollywoodit dhe zbukuronte kopertinat e revistave, tani e pastrehë që mbledh kanaçe rrugëve Butrint AvdyliYjet01/09/2023
Zjarri në fabrikën e dyshekëve, Haradinaj: Lajm tronditës për ekonominë e vendit Ismail JakupiKosovë08/01/2026
Edi mungon në 'prime', reagon përmes rrjeteve sociale: Sa kam qenë në shtëpi, isha ndër më të votuarit dhe kjo më jep bindjen se largimi im ishte surprizë jo vetëm për mua Butrint AvdyliYjet09/01/2026
Danimarka do të qëllojë e para dhe do të bëjë pyetje më vonë nëse SHBA-të pushtojnë Grenlandën Burim TmavaNga Bota08/01/2026
Kushtetuesja bllokon ligjin për konfiskim të pasurisë, reagon ashpër ministri i Drejtësisë Ismail JakupiDrejtësi09/01/2026
