Asnjëherë mos e hidhni lëkurën e ananasit – ka një funksion shumë të rëndësishëm
![Asnjëherë mos e hidhni lëkurën e ananasit – ka një funksion shumë të rëndësishëm](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/08/d175d5f06d645bc5c1fc2cd77d078aff-780x439.jpg)
Lëkura e ananasit mund të jetë e dobishme për shëndetin tuaj dhe mund ta përdorni së bashku me dy përbërës të tjerë të zakonshëm për të bërë një pije të shijshme që do të përmirësojë tretjen tuaj.
Për më tepër, toniku gjithashtu mund të zvogëlojë inflamacionin në trupin tuaj dhe të ndihmojë në frenimin e dëshirave tuaja për sheqer, shkruan Express.co.uk.
Videoja që tregon përfitimet shëndetësore nga lëkura e ananasit u nda nga Best Natural Recipes në TikTok.
@naturalrecipes369 Did you know? #naturalremedies #naturalremedy #recipes #Recipe #pineapple #pineapplejuice #detox #detoxdrink ♬ Epic Music(863502) – Draganov89
“Nëse hiqni lëkurën e ananasit dhe e zieni në ujë, lëkura e ananasit do të çlirojë bromelain dhe një enzimë të aftë për të reduktuar mbajtjen e ujit në trupin tuaj, duke përmirësuar tretjen dhe duke reduktuar inflamacionin”, thuhej në videon në TikTok.
“Dhe nëse shtoni xhenxhefil dhe kanellë në këtë përzierje, mund të krijoni një pije shumë efektive që mund të shfryjë barkun shumë shpejt”.
Për ta përgatitur këtë, fillimisht duhet të lani lëkurën e ananasit për t’u siguruar që të hiqen papastërtitë.
Më pas shtoni dy litra ujë dhe gjatë vlimit vendosni lëkurën, Pastaj shtoni xhenxhefilin dhe dy copëza kanelle.
“Xhenxhefili dhe kanella do ndihmojnë në përshpejtimin e metabolizmit tuaj, duke nxitur djegien e kalorive. Përveç kësaj, ato do të ndihmojnë në përmirësimin e tretjes duke balancuar lëngjet e stomakut dhe duke e bërë më të lehtë tretjen e yndyrave dhe karbohidrateve”, shtuan ekspertët.
Pasi masa të jetë zier për 15 minuta, kullojeni në një enë. Rekomandohet që të pini dy gota në ditë – një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje.
Kjo pije jo vetëm që ka përfitime shëndetësore, por do të t’ju reduktojë dëshirën që të hani gjëra të ëmbla.
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
![Pse ekspertët shqetësohen se TikTok mund të shtojë krizën e shëndetit mendor](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/08/MarinaDemidiuk-3c7cb6287fac420d8167cace410e5133-380x233.jpg)
Pse ekspertët shqetësohen se TikTok mund të shtojë krizën e shëndetit mendor
![Ekspertët japin paralajmërimin për trendin e rrezikshëm në TikTok, ku njerëzit po ekspozojnë qëllimshëm lëkurën për shërimin e akneve](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/08/sunburn_on_face-1024x685-1-380x233.jpg)
Ekspertët japin paralajmërimin për trendin e rrezikshëm në TikTok, ku njerëzit po ekspozojnë qëllimshëm lëkurën për shërimin e akneve
![Pse turistët marrin me vete uthull ose alkool në plazh? Problemi është mjaft serioz, vetëm sa po përkeqësohet!](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/08/jellyfish-sting-arm-1465899693-380x233.jpg)
Pse turistët marrin me vete uthull ose alkool në plazh? Problemi është mjaft serioz, vetëm sa po përkeqësohet!
![Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-20-142648-380x233.png)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/07/foto-kryesore-per-tlgre-380x233.jpg)
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Lojtarët e Barcelonës refuzojnë të prekin fanellën me numër 10
Prokuroria me detaje të reja për ngjarjen e rëndë në Ferizaj: Vrasja u bë për motive të ulëta
Procesi gjyqësor ndaj ish-krerëve të UÇK-së rinis javën tjetër, avokatët paralajmërojnë vendime të rëndësishme
Zbulohen kërkesat e Florentino Perezit për Carlo Ancelottin këtë sezon te Real Madridi
Ronaldo fyen bashkëlojtarët te Al Nassr, ndërsa tifozët e Al Hilal e thirrën emrin e Messit
Putin nuk po mund ta fshehë stresin që nga futja e trupave ukrainase në Rusi, gjatë takimit me zyrtarët e Kremlinit u pa duke fërkuar duart pa kontroll