Please enter at least 3 characters.

Truri i njerëzve që meditojnë, është shtatë vjet më i ri

2024/03/429cab0940cff9d0cca8c8c24d59faae_edited.jpg
360:"Happy relaxed old 60s couple having fun meditating together at home with laptop. Fit healthy senior mid aged man and woman laughing doing yoga exercise watching online class, feeling no stress free.; Shutterstock ID 1897234285; customer_id: 79340; geo_location: US; search_term: couples meditation exercises; search_id: 17e511f6aa265d0ef2a1eaa3bea99599b3872fba
29:"Shutterstock / Ground Picture

Ekspertët nga Spitali Universitar Jena në Gjermani, kanë zbuluar se njerëzit që meditojnë rregullisht, e mbajnë trurin në të ri për shtatë vjet

Sipas gjetjeve, kombinimi mes përqendrimit intensiv dhe relaksimit, mund të ndikojë në krijimin e qelizave të reja të trurit.

Pa marrë parasysh inteligjencën e personit që mediton, parandalimi i tkurrjes së trurit, ndikon në Alzhaimer dhe në sëmundje tjera që e kaplojnë kujtesën.

Shkencëtarët e kanë skanuar trurin e 100 personave, gjysma prej të cilëve bëjnë meditim të rregullt, ndërsa pjesa tjetër nuk kanë bëjnë kurrë, transmeton Telegrafi.

Skanerët kanë qenë të lidhur për kompjuteri, duke japë të dhënat e gjendjes së trurit, si dhe pjesës tjetër të gjendjes fizike.

Në përgjithësi, tek ata që nuk kanë medituar, mosha aktuale dhe gjendja e trurit kanë qenë të njëjta, për shembull nëse dikush ka qenë 57-vjeçar, e ka pasur edhe trurin e moshuar njëjtë.

Mirëpo, truri i atyre që kanë medituar, ka qenë shumë më i ri.

Personat me nga 50-vjet, kanë pasur tru që i përket trupit të një 43-vjeçari.

lexo po astu

Ndryshe, meditimi përpos që ndihmon në dobi të shëndetit, japë rezultate pozitive në përmirësimin e sistemit të imunitetit, por edhe e lehtëson vetminë. /Telegrafi/