Si të qëndrojmë të ulur?
14/09/2008
Shoqata e Radiologëve Amerikanë, ka organizuar një simpozium në të cilin janë prezantuar studimet më të fundit mbi qëndrimin ulur.
Hulumtimet kanë treguar se qëndrimi nën shkallën prej 90° ndikon negativisht në disqet dhe muskujt e pjesës së poshtme të shpinës dhe për këtë arsye, ata kanë propozuar që pozita në të cilën shpina duhet të qëndrojë, është në kënd prej 135°.