Sot është dita më e shkurtë e vitit në hemisferën veriore. Kjo do të thotë se në mesin e gëzimit të festave të fundvitit, ne gjithashtu përjetojmë edhe ditë të errëta dhe me disponim të keq.
Sidoqoftë, lajmi i mirë është se nga tani çdo ditë do të kemi më shumë ndriçim, transmeton Telegrafi.
Solstiku i Dimrit zgjatë 7 orë, 49 minuta dhe 41 sekonda në Mbretërinë e Bashkuar, që është pothuajse 9 orë më pak se dita më e gjatë në qershor.
Kjo ndodh kur Poli i Veriut është më së largu nga dielli, duke na dhuruar neve sasinë më të vogël të rrezeve të dritës.
Prandaj, edhe pse ditët e dimrit ngadalë do të zgjaten, do të kalojë një kohë derisa ju ta vëreni këtë.
Ky fenomen ndikon edhe në shëndetin tonë, e veçanërisht në mungesën e vitaminës D.
Mungesa e vitaminës D mund të shpie në eshtra më të dobët dhe në deformime të ndryshme.
Përveç vitaminës D, kur dita është e errët dhe moti i ftohtë, ju keni shumë më pak motiv për të ushtruar – që do të thotë do të bëni më pak ushtrime fizike.
Edhe çrregullimi sezonal mund t’i prekë shumë njerëz gjatë dimrit. Ky çrregullim, që shfaqet si pasojë e ndryshimit të kohës, përfshin simptoma si disponimi i keq, lodhja e tepërt, dhe shtimi i peshës. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja

Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140

Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254

Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253

Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123

Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!

A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?

Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!

Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?

Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat

Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme

Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës

A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?

Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve

Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK

Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës