Një burrë 81 vjeçar nga Teksasi, SHBA, i cili u certifikua si trajner personal fitnesi në moshën 73 vjeçare, tani është emëruar trajneri i fitnesit më i vjetër në botë.
Tim Minnick iu dha çmimi nga rekordet botërore Guiness.
Amerikani kishte filluar të punojë si trajner vetëm pasi kishte marrë çertifikatë nga Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive, përcjell Telegrafi.
“Doja të bëja diçka që të mund të ndjeja sikur po jap kontribut për dikë”, tha Minnick, duke theksuar se pas vdekjes së gruas së tij kërkonte diçka për ta mbajtur aktiv, andaj është marrë me aktivitete sportive.
Ai është trajner i të gjitha moshave, por shumica e nxënësve të tij janë mbi 50 vjeç dhe më i moshuari është 95 vjeç.
“Ne fillojmë të humbasim fuqinë e muskujve kur jemi 35 vjeç ose më shumë. Nëse nuk merrni masa, kur të arrini moshën 75 vjeçare nuk do jeni në formë të mirë”, shtoi ai. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Kosmonte Foods
Nga Auto Mita
Nga Camelot Kosova
Nga Central Park
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Thyen rekordin botëror Guiness, mposht ‘Super Mario Bros’ me një kohë rekord prej 4 minuta e 54 sekonda
Trudeau largohet nga Parlamenti "me gjuhën jashtë dhe një karrige në dorë" – bien në sy komentet në mediat sociale
Bllokohen 8 nga 12 tualetet, piloti i aeroplanit me 300 pasagjerë në bord kthehet në gjysmë të rrugës – udhëtonte nga Çikago në Delhi
E ëma i hëngri akulloren, 4-vjeçari nga Wisconsin i telefonon policisë
Huti rrezikon jetën e banorëve të një qyteti të tërë
Shikoi me kujdes derisa u largua pronari, për t’ia pirë birrën nga gota (Foto)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Rizarta akuzon produksionin në transmetim direkt se kanë publikuar bisedën e saj pa autorizim: Mendoja se po flisja me psikologen, nuk e dija që do jepej ky klip
Zëvendëspresidenti amerikan i përgjigjet kritikave të ashpra të kushëririt që luftoi në krah të ukrainasve
Në Pejë do të ndërtohet fabrika e parë për prodhimin e municioneve, me mbështetje amerikane
Tifozët nuk mund ta besojnë atë që ndodhi menjëherë pas super golit që shënoi Lamine Yamal për Barcelonën
Si e sheh botën zëvendëspresidenti amerikan - dhe pse kjo ka rëndësi
I dyshuari për vrasjen e vëllezërve Bytyqi, në mesin e personave nga ish-njësiti famëkeq, në mbrojtje të Vuçiqit nga studentët