Ndaleni telefonin. Mjaft më duke thënë se po e ktheni vetëm edhe një e-mail. Kjo gjë nuk është e dëmshme vetëm për shëndetin mendor, por është duke jua dëmtuar edhe lidhjen me partnerin.
Kështu thotë një studim i Universitetit Virginia Tech, i cili ka zbuluar se të punuarit në shtëpi – qoftë edhe nëse i përgjigjeni e-maileve para se të flini apo në minutën që zgjoheni – i rritë nivelet e stresit në familje.
Ata kanë zbuluar se punëtorët e anketuar të universitetit e nënvlerësojnë ndikimin që ka stresi nga puna në shëndetin dhe lidhjen e tyre.
Autori i këtij studimi, William Becker, thotë se stresi dhe ankthi i punës, në veçanti kur është prezent në familje, i dëmton seriozisht jetët personale të njerëzve.
Shkencëtarët rekomandojnë që kur ta përfundoni orarin javor të punës dhe të vjen koha e vikendit, të relaksoheni dhe të mos mendoni fare për punën.
Mos i shqetësoni fëmijët dhe partnerin! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga EBC Cosmetics
Nga Argo Group
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
E vetmja ngjyrë që Kate Middleton nuk e vesh: Nuk i pëlqeu as mbretëreshës Elizabeth
Gjashtë mënyra për të veshur xhinse dhe për t'u dukur elegante
A paguhen aktoret për të veshur fustane të stilistëve në Oscars? E vërteta mund t'ju habisë
Megan Markle është e gjatë 171 cm dhe peshon 50 kg: për të qenë e dobët, ajo ha këtë ushqim çdo ditë!
Fustani i ri i Georgina Rodriguez -it i ka befasuar të gjithë: Ja si duket modelja që ka shumë para, por nuk ka fare stil
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme
Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës
A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?
Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve
Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK
Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës