Ky test i thjeshtë nuk jep diagnozë, por mund t’ju ndihmojë të kuptoni më mirë frikën, nevojat dhe konfliktet e brendshme që shpesh i shtypim pa e kuptuar
Sa herë keni menduar se e dini çfarë ju mundon, por megjithatë, diku thellë, mbetet ndjenja se ekziston diçka që nuk dini ta emërtoni? Në nxitimin e përditshëm shpesh i shtypim mendimet, nevojat dhe frikën tonë, derisa ato të shfaqen përmes lodhjes, pakënaqësisë ose ndjenjës se kemi mbetur në vend.
Pikërisht për këtë arsye, teste të tilla të thjeshta personaliteti mund të jenë hapi i parë drejt një kuptimi më të mirë të vetes.
Jo sepse japin përgjigje përfundimtare, por sepse hapin pyetje që ndoshta prej kohësh nuk ia keni bërë vetes.
Testet psikologjike të këtij lloji bazohen në të ashtuquajturit mekanizma projektivë: ne, pa vetëdije, e bartim gjendjen tonë të brendshme mbi forma dhe figura neutrale. Pikërisht në atë reagim spontan fshihen gjurmët e frikës, dëshirave dhe konflikteve tona të brendshme.
Prandaj provoni këtë: imagjinoni tri figura të thjeshta, katrorin, trekëndëshin dhe rrethin. Mos analizoni shumë. Cila ju pëlqen e para?
Zgjedhja juaj mund të zbulojë cili është sfida juaj më e madhe e brendshme, transmeton Telegrafi.
Katrori: muret që i keni ngritur vetë
Nëse ju ka tërhequr katrori, është e mundur që në të kaluarën të keni përjetuar lëndime që kanë lënë gjurmë. Për t’u mbrojtur, pa vetëdije keni ndërtuar mure emocionale.
Kjo mund të shfaqet përmes kujdesit të tepruar, vështirësisë për t’u besuar të tjerëve, nevojës për kontroll ose shmangies së afërsisë.
Problemi juaj më i madh nuk është dobësia, por pikërisht ajo mbrojtje që është shndërruar në pengesë.
Lajmi i mirë është se këto mure mund të "zbuten" gradualisht. Përmes bisedës, vetëreflektimit dhe hapave të vegjël për t’u hapur ndaj të tjerëve, është e mundur të ndërtoni sërish ndjenjën e sigurisë, pa pasur nevojë për izolim.
Trekëndëshi: vrapimi i vazhdueshëm pa cak
Nëse keni zgjedhur trekëndëshin, me gjasë jeni person që synon vazhdimisht më shumë, më shpejt dhe më larg. Ambicia ju shtyn përpara, por njëkohësisht edhe ju lodh.
Sapo arrini një qëllim, menjëherë nxitoni drejt tjetrit, pa i dhënë vetes kohë ta ndieni kënaqësinë e arritjes.
Sfida juaj nuk është mungesa e suksesit, por pamundësia për ta përjetuar vërtet atë.
Zgjidhja nuk është të hiqni dorë nga ambicia, por të mësoni si të ngadalësoni. Pushimet e vogla, momentet pa telefon dhe mirënjohja për atë që keni arritur ndihmojnë që të ndieni sërish stabilitet dhe kuptim.
Rrethi: nevoja për t’u pranuar me çdo kusht
Nëse më i afërt ju duket rrethi, me gjasë ju intereson shumë si ju shohin të tjerët. Përpiqeni të lini përshtypje të mirë, të jeni të dashur dhe të pranuar.
Dhe kjo është e natyrshme. Problemi lind kur vetëbesimi juaj varet vetëm nga miratimi i jashtëm.
Kjo mund të çojë në krahasim të vazhdueshëm, pasiguri dhe ndjenjën se kurrë nuk jeni mjaftueshëm të mirë.
Detyra juaj është ta ktheni vëmendjen tek ajo që jeni, jo vetëm tek mënyra si dukeni. Cilësitë tuaja, vlerat, mënyra si doni dhe mbështesni të tjerët janë themelet e vetëbesimit të qëndrueshëm.
Është e rëndësishme të mbani mend se teste të tilla nuk janë diagnozë, por një mundësi për të ndalur dhe për të menduar.
Ndonjëherë edhe njohja më e vogël e vetes mjafton për të nisur një ndryshim të madh. /Telegrafi/