Psikologu pohon se martesa sjell dy mësime jete

Martesa shpesh imagjinohet si bashkimi perfekt i dy njerëzve, por e vërteta është se një martesë e suksesshme kërkon përpjekje dhe përshtatje.

Shumë njerëz e kuptojnë se sa e rëndësishme është të investosh në një marrëdhënie përmes sfidave, pohon psikologu Mark Travers. Sipas tij, këto dy mësime kyçe që martesa shpesh i sjell vetëm përmes përvojës mund të ndihmojnë për të kuptuar se çfarë e bën atë të suksesshme dhe përmbushëse.

Askush nuk lind një partner i mirë

“Shumë besojnë se disa njerëz janë thjesht të talentuar në marrëdhënie, por ky është një mit. Askush nuk hyn në martesë me të gjitha aftësitë e nevojshme tashmë të zhvilluara – ato mësohen me kalimin e kohës, praktikës dhe gabimeve. Një partner i mirë nuk është diçka që dikush thjesht është, por diçka që dikush bëhet. Komunikimi, ndjeshmëria, vendimmarrja dhe inteligjenca emocionale nuk janë tipare të lindura që i tregojnë psikologët e sotëm”.

Përveç kësaj, ai shton se martesa na ballafaqon me modelet tona të pavetëdijshme të sjelljes, frikën dhe nxitësit emocionalë.

“Nëse dikush shmang konfliktin ose ka vështirësi në shprehjen e ndjenjave, kjo nuk do të ndryshojë vetëm sepse është i martuar. Vetëm kur ata punojnë me vetëdije mbi këto sfida një person mund të bëhet një partner i mirë”, vuri në dukje ai.

Sa më shumë të investoni, aq më shumë do të merrni.

Martesa nuk është diçka që ndodh vetvetiu – cilësia e marrëdhënies varet drejtpërdrejt nga sa përpjekje bëjnë të dy partnerët, vëren Travers. Çdo marrëdhënie kërkon investim të vazhdueshëm përmes pranisë, mirënjohjes dhe kalimit të kohës së bashku.

“Kur të dy partnerët investojnë vazhdimisht, përpjekja nuk bëhet një barrë, por një pjesë e natyrshme e marrëdhënies. Megjithatë, nëse njëri prej tyre ndalon së investuari, martesa mund të bëhet lehtësisht një burim zhgënjimi dhe pakënaqësie. Për shembull, intimiteti fizik dhe emocional nuk e mbajnë veten – ata duhet të ushqehen. E njëjta gjë vlen edhe për zgjidhjen e konfliktit – shmangia e konfliktit mund të duket edhe më e lehtë, por mund të duket edhe më e lehtë për t’u rikthyer me kalimin e kohës”.

Pra, këto dy mësime janë të lidhura ngushtë – askush nuk lind një partner i përsosur, por ata mund të bëhen më të mirë nëse bëjnë përpjekje. Të mësosh të komunikosh më mirë, të kuptosh nevojat e partnerit dhe të punosh me veten janë çelësi për një martesë të shëndetshme dhe të lumtur.