Përbërësit për 4 persona:
* l filxhan presh i prerë në feta
* 2 domate të prera
* l thelb hudhër, e grirë
* 2 lugë vaj ulliri
* 4 fileta peshku, si shojzë ose merluc
* 4 lugë lëng limoni i freskët
* kripë dhe piper i zi i sapo bluar
Përgatitja:
1. Ngrohim furrën në 220 gradë.
2. Në një enë bashkojmë preshin, domatet, hudhrën dhe vajin. I shtojmë kripën dhe piperin për shije. E hedhim përzierjen në një tavë (të madhe sa t’i nxërë të gjitha filetat në një shtresë të vetme). Vendosim filetat mbi përzierjen e perimeve në një shtresë të vetme. I spërkas im me lëng limoni.
3. I pjekim për 20 minuta ose derisa peshku të fillojë të ndahet në fletë dhe perimet të jenë zbutur.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Golden Eagle Energy Drink
Nga Central Park
Nga Fafa Resort
Nga Cinestar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Oriz me perime
Ja cilat gabime nuk duhet t’i bëni me mishin e bluar!
Pogaçe të buta: Gatuhen thjeshtë, nuk ka shans të gaboni!
Picë me spinaq e peshk
Vezë të mbushura
I thjeshtë, i shpejtë dhe i shëndetshëm: Burger me vezë dhe avokado
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Ia përmendën faktin që s'ka fëmijë, Rozana Radi qan me dënesë: Unë jam pa shtëpi vetëm për këtë, më shumë shkoj unë në spital se doktorët
Videoja e BBVA që po bëhet virale, G Bani dhe Laerti flasin greqisht me gjuhë denigruese dhe kërcënuese për Gjestin
Jashari reagon pas kritikave ndaj mbylljes së institucioneve paralele, citon Gjergj Fishtën
Situatë tejet e tensionuar mes Rozanës dhe Gertës në BBVA, G Bani hyn në mes që t'i ndajë
Kontrata e shekullit në futboll: Përveç milionave, Ronaldo po bëhet edhe bashkëpronar te Al Nassr
Afati kalimtar i janarit: Transferimet minutë pas minute, emra të mëdhenj në bisedime