Site icon Telegrafi

Forcimi i kujtesës dhe largimi i stresit me erëzën e ëmbël

(Foto: Pexels)

I shton aromën e mirë një filxhani kafeje ose një gotë vere. I jep shije ëmbëlsirave të lehta dhe u jep frutave edhe më shumë shije.

Kanella është ndoshta erëza e ëmbël e preferuar e të gjithëve dhe jo pa arsye, transmeton KosovaPress.

Lexo po ashtu Shtojani këta përbërës kafesë dhe pas dy gllënjkave metabolizmi do t’ju shpejtohet

Dhe ndërsa nuk keni nevojë për më shumë arsye për ta dashur atë dhe për ta shtuar në dietën tuaj, është e rëndësishme të dini se kanella është shumë më tepër sesa thjesht një erëz e shijshme.

(Foto: Pexels)

Sipas studimeve të fundit të kryera në Universitetin e Shkencave Mjekësore të Birjandit, kanella kaveti anti-inflamatore, anti-oksidante dhe anti-kancerogjene, forcon sistemin imunitar, si dhe përmirëson funksionin e trurit, sidomos kujtesën dhe të mësuarit.

Po ashtu,nga një studim i kryer duke analizuar adoleshentët që konsumojnë kanellën ka rezultuar se ata kanë pasur më pak ankth dhe kujtesë më të fortë.

Lexo po ashtu Një sërë vetish mjekësore të kanellës
Exit mobile version