Këto regjime ushqimi janë treguar si të efektshme për shumicën e manekineve më të suksesshme…
Pra, të konstatojmë atë që është e qartë që në fillim: për t’u dukur dikush ashtu siç duken manekinet, patjetër duhet të kenë shumë fat dhe predispozita gjenetike.
Megjithatë, edhe me gjithë këta faktorë, manekinet punojnë çdo gjë në mënyrë që të mbajnë peshën e trupit dhe dukjen fizike, transmeton Telegrafi.
Ja se si ushqeheni disa prej manekineve të cilave të gjithë ua kemi lakmi:
1. Gisele Bündchen – ushqimi e ka bazën te bimët
Dieta e saj përbëhet nga 80% perime, kokrra të plota drithërash, kinoa, si edhe mishi i freskët p.sh. ramstek, pata të vogla dhe salmon. Gisele nuk ha miell, sheqer, kripë, nuk fut në organizëm kafeinë, ndërkaq pemët i redukton në minimum.
2. Lily Aldridge – “Sakara” – dërgesa të racioneve të dietave
Brendi “Sakara” është shumë i popullarizuar. Mos humbni kohë duke blerë, grirë, larë, qëruar, përgatitur – të gjitha ju dërgohen në derë. “Sakara” dërgon peshk të freskët, kafjall vegjetarian, dreka, darka dhe pije.
3. Caroline Murphy – Dietë alkale
Dieta alkale përbëhet nga shumë pemë, perime dhe pemë arrore, mirëpo duhet shmangur mishin, peshkun, produktet e qumështit, vezët dhe alkoolin.
4. Miranda Kerr – Dieta sipas grupit të gjakut
Kjo dietë është e bazuar në përdorimin e llojllojshëm të ushqimeve, varësisht nga grupi i gjakut. Grupi i gjakut i Miranda Kerrit është A, kështu që ushqimi i saj bazohet mjaft në perime dhe fibra.
5. Brigitte Malcolm – Ushqimi vegan
Brigid eMalcolm nuk ha mish as kurrfarë ushqimi me prejardhje shtazore. Ha kryesisht pemë dhe perime dhe kokrra të shëndetshme.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Prishtina Ticket
Nga Unisolar
Nga Kosmonte Foods
Nga Emona Center
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Besohet se njerëzit më të bukur lindin nën këtë shenjë të zodiakut
Pse është e rëndësishme të reduktoni përdorimin e zbutësit të rrobave?
10 shtetet me femrat më të bukura në botë
Shtatë kafshët më të lezetshme në botë, që nuk e dinim se ekzistonin
Gjashtë gjëra që duhet t’i kujtosh vetes kur po kalon një ditë të keqe
Tri shenjat e zodiakut që më së shumti kanë gjasa të thyejnë zemrën e një Ujori
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më të lexuarat
Disa nga këngët e Unikkatilit me të vëllanë, i cili u gjet pa shenja jete në Prishtinë - kanë bashkë hite të pavdekshme
Bashkatdhetarët votuan me disa fletëvotime të zgjedhjeve të 2021-ës
A mund të sigurojë Evropa paqen në Ukrainë, pa SHBA-në?
Man Utd po shpreson ta rikthejë në ekip lojtarin të cilin e larguan para pesë viteve
Numërohen gjysma e votave të ardhura me postë, LVV e para në 8 komuna, pasojnë LDK dhe PDK
Kompania norvegjeze ndërpret furnzimin me karburant për forcat amerikane për shkak të politikës së SHBA-së ndaj Ukrainës