Ndihma e parë për të sëmurët nga diabeti: midis dy racioneve hani këto ushqime!
Kontrolli i ushqimit nuk do të thotë që duhet patjetër të rrini të uritur midis dy racioneve.
Diabeti është sëmundje e cila kërkon rregullim të rreptë të ushqimit, por nuk do të thotë që do të duhet të rrini të uritur nëse pa pritur ju shfaqet nevoja për të ngrënëm, transmeton Telegrafi.
Te të sëmurët nga diabeti 2 organizmi nuk mund ta kontrollojë sheqerin, ndërkaq midis simptomave më të shpeshta janë etja e theksuar, posaçërisht natën, nevoja e urinimit të shpeshtë, lodhja dhe të parët e turbullt.
Megjithatë, kontrolli i ushqimit nuk do të thotë që duhet patjetër të rrini të uritur midis racioneve.
Përkundrazi, zëmra (ushqimi midis dy racioneve) ndonjëherë është e domosdoshme, posaçërisht nëse merrni ilaçe.
Mjekët rekomandojnë që atëherë të hani një pemë, disa galeta orizi ose ndonjë porcion jogurti të mazitur.
Bashkë me cilëndo zëmër të zgjedhur, mund të shtoni edhe pak arra, të cilat janë burim i shkëlqyeshëm i fibrave dhe i mineraleve të dobishme. /Telegrafi/
Nga Galeria Shopping Mall
Nga Super Viva
Nga Prishtina Ticket
Nga Edil Project
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Gjesti habit me deklaratën: Nëse kam aq shumë fansa, atëherë po ia fus gjumit dhe po e fitoj Big Brother-in
Pas Lojërave Olimpike, hakohen edhe faqet e Bloomberg në Facebook dhe Instagram - publikohet fotografia e Gjestit
Me inteligjencën artificiale 'jetësohen' figurat historike shqiptare
Real Madridi po ia rrëmben Barcelonës top shënjestrën nga dora
Trump deklaroi se Spanja është pjesë e BRICS, reagon qeveria spanjolle
Përfundon dueli i nëntë golave: Nga turpërimi, kalon në ngadhënjim - çfarë Barcelone!