Kur përgatitni shejk, ju nuk keni nevojë të vraponi drejtë sirtarëve të kuzhinës për të kërkuar më shumë ushqim.
Përderisa akulloret dhe frutat e ngrira sjellin një numër jo shumë të madh përfitimesh ushqimore, juve ju nevojitet proteina për t’ju ndihmuar të mbani një shëndet të pasur.
Pemët, perimet, frutat e thata, farat e ndryshme dhe tërshëra, mund t’ju ndihmojnë të krijoni varietete të ndryshme të shejkëve, të cilat janë shumë të shijshme dhe të pasura me proteinat që ju nevojiten, shkruan kp.
Përbërësit e këtyre pijeve që mund t’i zgjidhni me shumë kujdes, janë të përbëra nga lëndë ushqyese që ndihmojnë në ngritjen e nivelit të energjisë , luftimin e sëmundjeve si dhe nuk kanë kalori në sasi të mëdha.
Shejkët mund të përgatiten nga format më të ndryshme, varësisht nga preferenca juaj, ndërsa e zëvendësojnë një vakt dhe ju ndihmojnë të ndjeheni të shëndetshëm dhe plot vitamina.
Promo
Reklamo këtu
Nga Emona Center
Nga Etna Group
Nga As Travel Club
Nga Spitali për trajtimin e varësive - Rezonanca 3
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më të lexuarat
Befasia e këtij fillim viti: Nga Spanja raportojnë se Messi po rikthehet te Barcelona
Surpriza tejet e veçantë për Vullnetin: Niset për në Negroc për t'i takuar familjarët e tij
Musk po shkakton telashe në Evropë - çfarë përfiton ai nga kjo?
Olta Gixhari shkëlqen në finalen e Big Brother VIP Kosova me një pamje mahnitëse
100 milionë euro? As kjo nuk e bindi yllin e Real Madridit të braktiste Bernabeun për Chelsean e Abramovichit
Xuxi surprizohet nga familja e tij në finalen e Big Brother VIP Kosova