Ulja e përqendrimit të vitaminës D në gjak te personat e moshuar, rrit prirjen për dobësimin e funksioneve të trurit, njoftojnë shkencëtarët britanikë.
Të dhënat e grumbulluara nga 1.766 vullnetarë me moshë mbi 65-vjeçare, kanë treguar se në rastet e uljes së nivelit të vitaminës D në gjak, rezultatet e testeve për vëmendje, kujtesë dhe orientim në kohë dhe hapësirë janë më të dobëta.
Ndërkohë, studiuesit nga Universiteti i Cambridge kanë vërejtur se sa më i ulët të jetë niveli i vitaminës D, aq më të dobëta janë rezultatet e këtyre testeve, në mënyrë proporcionale.
Ushqimet që përmbajnë vitaminë D janë: mëlçia, peshku, qumështi dhe produktet e tij, vezët etj.
Nga Pro Transport
Nga IP Petrol
Nga Bau Holding
Nga Central Park
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më të lexuarat
Një ditë pas përjashtimit nga Big Brother - Jozi i çon mesazh Valbonës dhe Loredanës: Mos u dorëzoni
“Ëndrra ime është që një ditë të kthehem”, Ish-lojtari i Real Madridit konfirmon se do të dëshironte të vishte sërish fanellën e bardhë
Arne Slot po e transferon te Liverpooli top yllin e Barcelonës që nuk është në planet e Hansi Flick
"Fituesi i zgjedhjeve pothuajse dihet në Gjermani" - tre skenarët se si mund të duket qeveria e ardhshme
"S'është i besueshëm për SHBA-në", Kurti e komenton deklaratën e Grenellit
Shtëpia e Bardhë "qartëson" planin e presidentit Trump për Gazën pas reagimeve kundër