Ndryshoni mënyrën e të menduarit. Shpirti i gjallëruar dhe sensi i humorit do të ndikojnë mirë në shëndetin trupor dhe psikik. Cinizmi, vulgariteti apo joserioziteti ndikojnë ndryshe.
"Falë humorit, njerëzit bëhen më të tolerant, dinë të përballen me frustrimet dhe ruajnë shëndetin e tyre trupor dhe psikik", shkruan Sueli Damergian, nga universiteti në São Paulo.
Mirëpo, si të kthjellemi? Profesori vlerëson se disponimi i mirë mund të mësohet njëjtë sikurse mësohet edhe shkrimi e leximi.
Kjo qartazi kërkon nga njerëzit me karakter të egër, që të ndryshojnë mënyrën e vet të mendimit. Profesoresha e psikologjisë Raquel Rodrigues Kerbauy sqaron: "Nëse dikush mendon se do të mund të qeshet vetëm atëherë kur është e drejtë të veproj ashtu, atëherë gjithmonë do të mbetet i ngrysur. Në fund të fundit, bota është përplot me padrejtësi".
Njerëzit me temperament të gjallëruar kënaqen në kontaktet e tyre shoqërore, ndonëse kanë orar të kërkueshëm kohor, thuhet në raport. Për ta kanë vlerë gjërat e vogla, siç janë, “biseda me miq, ëmbëlsirat apo pesë minuta dëgjimi të muzikës së mirë".
Megjithatë, Damergian tërheq vëmendjen: "Çiltërsinë nuk do të duhej ta përziejmë me joseriozitetin e as me vulgaritetin".
Nga Fasal
Nga Neptun
Nga Albi Mall
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Refuzojnë të ndryshojnë, këto janë shenjat më kokëforta të zodiakut
Jepni një shkëlqim furrës me dy përbërës që i keni në shtëpi
Arsyeja e çuditshme pse nuk duhet të mbështesni kurrë kokën në dritaren e aeroplanit
Përse është vagjina fantastike
Risi dhe trende në mobilimin e shtëpisë: Këshilla dhe ide kreative!
Temperatura ideale për të ngrohur shtëpinë pa i rritur faturat e energjisë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Barcelona do të tentojë transferimin e yllit të Bayernit të cilit i skadon kontrata në fund të sezonit
Njihuni me "ishullin parajsë" në Belize, ku çmimi për një shtëpi nuk është i lirë, por ka shumë për të ofruar
Ky është çifti që thuhet se u gjetën të vdekur, të përqafuar nën rrënoja - pas përmbytjeve shkatërruese në Bosnjë
Ukraina nuk do të anëtarësohet në NATO për sa kohë që unë jam në krye të qeverisë sllovake - thotë kryeministri Fico
Ushqimi për FSK-në - flet ministri i Mbrojtjes, Ejup Maqedonci
Tifozët e Man United po kërkojnë shitjen e një lojtari pas paraqitjes së dobët ndaj Aston Villës