Ky titull ju mëson që mos të paragjykoni nga pamja e jashtme, sepse e kemi fjalën për diçka që nga jashtë është e thatë por në brendësi e freskët.
Shumë shpesh, gjatë ditës konsumojmë gjëra për të cilat shpesh edhe nuk jemi mirë të informuar për përmbajtjen e tyre dhe ndikimin e tyre në organizmin tonë, andaj gjithmonë duhet të bëjmë përpjekje të ndryshojmë dhe të kemi më shumë kujdes, si dhe të shtojmë në rutinën tonë gjëra të shëndetshme siç është fëstëku.
Fëstëku përveç që është i shijshëm njihet edhe për vlerat e tij ushqyese. Sipas nutricionistëve, fëstëkët mbajnë vendin e parë si fruti i thatë më i shëndetshëm.
– Fëstëku është i pasur me vajra yndyrore, të cilat janë thelbësore në ushqyerjen e trurit,
– Përmban fosfor i cili stimulon trurin dhe funksionet e tij, ndihmon në përqendrim dhe kujtesë më të mirë, rregullon qarkullimin e gjakut në tru duke parandaluar kështu trombozën, hemipleginë dhe parkensonin,
– Kuron sëmundjet e kraharorit dhe veçanërisht kollen kronike,
– Është i dobishëm për të sëmuret me diabet, e ulë sheqerin në gjak
– Ngrënia e fëstëkëve nga pak çdo ditë parandalon problemet e zemrës
– Ushqen lëkurën, sepse antioksidantët që gjenden tek fëstëkët janë terapeutikë për lëkurën dhe ngadalësojnë të gjithë procesin e plakjes së lëkurës dhe parandalojnë shfaqjen e rrudhave
– Fëstëkët janë zgjedhja ideale për njerëzit që dëshirojnë të mbajnë peshën nën kontroll etj.
Fëstëku që shijon më së shumti është fëstëku nga Master Nuts, mos harroni që fëstëku përveç benefiteve shëndetësore ju shoqëron edhe gjatë këtyre ditëve të fundit të Kampionatit Evropian.
MASTER I SHIJES!