“Do të filloj ushtrimet nga e hëna” – një nga fjalitë më të njohura të çdo njeriu, sidomos kur hyn në vitin e ri
Çdo fillim është i vështirë, sidomos kur bëhet fjalë për ushtrimet pas festave. Të gjithëve na pëlqen të dukemi bukur, me stil, por mbi të gjitha me vetëbesim kur shikohemi në pasqyrë.
Rrobat e reja mund të jenë motivuese për ushtrime; Qoftë Pilates, joga, fitnes apo ndonjë sport tjetër, gjatë stërvitjes duhet t’i kushtoni vëmendje materialeve të këndshme, komode, por mbi të gjitha natyrale. Sidomos tani në dimër, kur veshjet me shtresa janë të dëshirueshme si jashtë ashtu edhe brenda.
Transparente, kanotiere të lehta, sutjena sportive, pantallona të shkurtra dhe kostume trupore në ngjyrat dhe modelet tuaja të preferuara mund të përmirësojnë humorin tuaj kur hyni në palestër dhe do të rrisin motivimin tuaj për stërvitje, transmeton Telegrafi.