Site icon Telegrafi

Si të parandaloni rrudhat e të njëzetave

Në fakt kjo nuk është shumë e vështirë nëse thjesht ndjek këtë udhëzues të thjeshtë:

1-Gjej produkte të fytyrës (pudër, krem, hidratues etj) me formulë të përshtatshme me llojin e lëkurës.

2-Mos thyej rregullin themelor të kujdesit të lëkurës. Pavarësisht se çfarë ndodh, se sa e lodhur je apo se në çfarë ore vjen në shtëpi, mos harro të largosh grimin nga fytyra.

3-Mos e tepro me produktet kundra-rrudhave.

4-Bëj herë pas here maska rigjeneruese.

5-Përdor krem për sytë.

6-Konsumo ushqime të pasura me antioksidantë, fruta, fruta të thata, peshk, manaferra etj.

7-Pi shumë ujë.

8-Mbrohu nga dielli me anë të kremrave me faktorë të lartë mbrojtjeje.

9-Fli gjumë. Shprehja “Gjumi i bukurisë” nuk ekziston kot.

10-Kaq!
 

Exit mobile version