Për t’iu vërtitur problemit, mjafton të riaktivizojmë qarkullimin me vyshkje të lehta të këmbëve, disa herë në ditë dhe në mënyrë të veçantë në darkë, do të ishte më mirë pas një banjo këmbësh me ujë të ngrohtë.
Shfrytëzoni mundësitë e kristaloterapisë mbi qarkullimin dhe ushtroni shtypje duke përdorur një gur të kuq si diaspri, të mbajtur në frigorifer disa orë dhe kështu e bën gradualisht të ftohtë. /Telegrafi/