Për t’i djegur 400 kalori për gjysmë ore, duhet të bëni një set të veçantë të ushtrimeve.
Ky është ushtrimi i vërtetë për ju, nëse dëshironi t’i eliminoni kilogramët e tepërt, transmeton Telegrafi.
A jeni të gatshëm të ndiqni sfidën dhe të qëndroni tërë gjysmat e orëve?
Ushtrimi është shpikur që në mënyrë speciale t’i djegë sa më shumë kalori, për një kohë sa më të shkurtër, mirëpo nuk është e lehtë të përballohen?
Shikoni për çka bëhet fjalë dhe vlerësoni a janë këto vërtet tepër të vështira për ju. /Telegrafi/
