Lufton plakjen e lëkurës
Rrepa e bardhë është e pasur me vitamina, përfshirë vitaminat A dhe C. Që të dyja këto vitamina kanë një sërë dobish shëndetësore, përfshirë parandalimin e plakjes së lëkurës si dhe parandalimin e shfaqjes së të njollave në lëkurë. Ajo ndihmon edhe në luftimin e kancerit dhe parandalon arteriosklerozën.
Përmirëson oreksin
Rrepa e bardhë përmban vaj mustarde, niseshte dhe fibra të papërpunuara, të cilat mund të shtojnë oreksin, të nxitin procesin e tretjes në stomak e zorrë dhe të pushojnë kollën.
Pastron zorrët
Përmban shumë fibra dietike, veçanërisht fibra bimore, të cilat mund të nxitin punën e stomakut dhe të zorrëve, duke evituar kapsllëkun dhe nxitur metabolizimin. Si rrjedhojë e pastrimit të zorrëve rregullohet lëkura dhe zhduken puçrrat në fytyrë.
Ndihmon në parandalimin e kancerit
Rrepa e bardhë përmban substanca që luftojnë kancerin. Enzimat e ndryshme tek kjo bimë luajnë edhe rolin e parandalimit të kancerit. /Mjeku.Net/Telegrafi/