Site icon Telegrafi

Ky ndryshim i vogël mund t’ju shtojë vite jetë (Video)

Dr. Paula Moore ka specializuar në rregullimin e qëndrimit të njerëzve.

Ajo është kiropraktore dhe autore e librave bestseller, dhe tani mençurinë e saj e ka sjell në internet me shpresën se do t’i ndihmojë njerëzit ta kthejnë prapa procesin e plakjes, të cilin e kanë shpejtuar përmes qëndrimit të keq.

Sipas Moore, qëndrimi i keq është ndër shkaktarët kryesorë të segmenteve të mëdha dhe ajo rekomandon ushtrimet në vijim për ta ndryshuar këtë shprehi. /Telegrafi/

https://www.youtube.com/watch?v=4uzd_nFzj0Y

 

 

 

Exit mobile version