Çokollata përmban endorfine natyrore për ngritjen e disponimit, ndërsa më e mira është çokollata e zezë.
Ajo përmban edhe magnez, pastaj acide omega-3 dhe omega-6- yndyrore (që forcojnë disponimin) dhe përmban më pak sheqer, ndërsa nuk përmban qumësht.
Kërkoni çokollatën e cila përmban së paku 70 për qind kakao. /Telegrafi/