Jua sjellim shtatë ushqimet që në mënyrë efikase i shkrijnë yndyrat:
Tërshëra
Vezët
Qumështi
Molla
Mishi i kuq
Cimet
Bajame
/Telegrafi/
Jua sjellim shtatë ushqimet që në mënyrë efikase i shkrijnë yndyrat:
Tërshëra
Vezët
Qumështi
Molla
Mishi i kuq
Cimet
Bajame
/Telegrafi/